アジの季節！

◆１０/２(火)　ランニング＠皇居



【ＳＺ】です。
いよいよ秋本番！
暑すぎず、寒すぎず、走るには絶好のコンディションになってきました。

という事は当然、周囲は混雑必至。
日のRUN　Pitはまたしても”篭”が登場しました。
しかしグートに関しては相変わらず、今日もまたいつものメンバー・・。
それでも【ＫＭ】さんと監督が久々に登場です。
やはり監督が現れると、雰囲気が一気に引き締まります！？

さておき、【ＭＲ】さんと【ＫＭ】さんは先行してスタート。
合同の１周は監督、”鬼軍曹”【ＨＺ】さんと３人で２９分ペースで走りました。
完全復帰に向けて、リハビリの最終段階に入っている監督は、
全くケガの影響を感じさせない程に淡々と走っていました！
２周目は各自のペースで。

今回の記録（ベスト/１周）：
監督：２８分台
　（正確に測ってないけど・・）
【ＭＲ】さん：５５分
　（今日も２周通し。ＢＥＳＴ更新！）
【ＫＭ】さん：３５分
　（ネイルはハロウィン仕様！スウィーツマラソンに出たい！？）
【ＨＺ】さん：２２分４５
　（自己ＢＥＳＴ更新！タルタルソースだけで酒一杯イケるぜ！）
【ＳＺ】：２２分２５
　（軍曹とのデッドヒートを何とか制す！）

アフターは久々に”庶民の味方”「フクラ家食堂」へ。
ここでは何と言っても軍曹一押しのアジフライで始まり、
さらに鰹のたたき、エビフライ etc・・・締めは鳥唐！
なんか揚げ物の比率が・・。
正に「食欲の秋」でもあります！？

今日は、もはや”アフター要員”？
【ＦＪ】さんは仕事が終わらず不参加でした。
ということで、またまた”いない人”の話題で盛り上がる面々です・・。
身近な関係者による、生々しい証言で浮かび上がる実態の数々。
（実はストー・・「自主規制！」？）
今日もまた放送禁止ネタ満載でした！？
（詳細が聞きたい人は、是非参加を！）

次回は１０/９（火）です。