【神ナース】
ナースは天使とよく言いますが、
私が入院しているところの看護師さんたちもみなさん親切で、丁寧で、よく見てくれて、プロ意識が感じられて、
素晴らしい人たちばかりです。
特に昨晩担当だった看護師さんはすごかったです。
私の足を見るなり、
「あー、かなりむくんでますね。ちょっとマッサージするね」
足指、足の裏、足首、ふくらはぎ、太もも、そして鼠径部をぐりぐり・・・・
「はい、効果が出始めるのは３０分後、明日の朝はもっとスッキリしてますよ。
自分で足首回すのを意識してくださいね」
そして今朝・・・・・
すごい変化がありました。
これまで着圧ソックス履いていても輪っかのウエイトを付けていたような足首はスッキリ
足の甲にも健康なほうの足と同じような筋が浮かんで見えます
そしてぱっつんぱっつんだったふくらはぎがぷよんぷよんになって重力を感じられる状態に！
「もっと早く会えてたら良かったですねー」
私もそう思います
術後だしと思っていましたが、やはり腫れとむくみは違うんですね。
自分でもリンパマッサージと足首回しは続けていこうと思います。
傷口も（ふさがった後）ワセリンなどで保湿に気を付ければ目立たなくなるそうです。
【今回持ち込んだスキンケア用品】
２～４週間の入院って長くて何が必要なのか、すべてにおいて想像がつきません。
化粧品もどのくらい必要なのか・・。
3泊とかならトラベルセット程度でいいかと思うけど、4週間となるともはや住んでる状態
でも瓶ごと持って行っても重いしなあ。
化粧水と乳液は１００円ショップで買った150ｍｌ（？）のボトルに詰め替えて持ってきました。
なかなかいい感じの量です。
泡で出る洗顔料、これはちょっと泡切れが悪くて洗顔時苦労しています。（長く立っていられないから）
リップクリームとハンドクリーム、これは持ってきて大正解でした。病院内すごく乾燥しています。
フェイスマスク
数枚、気持ちに余裕ができた昨晩、はじめてやりました。ちょっと気持ちがアガる
リンクルケアなどのスペシャルケアはミニタイプ。
手術後しばらく洗面所に立てないことを考えて、顔も身体も拭けるシートを用意しましたが、
毎朝温かいおしぼりを出してもらえるので、顔には使用しませんでした。（体は毎朝使ってます）
香りで癒されようと思って、いい香りのボディソフレを小さい容器に移して持ってきました。これはGood
デリケートゾーン用のシートも重宝しました。早くシャワー浴びたーい