モロヘイヤ、島豆腐、島らっきょうな夜。 | 日々なんとなく。

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「日々なんとなく」 な、日記です

木曜日、晴れ。

今日も晴れまくってますなー。

 

昨日お義母さんと電話で話をしていたら、「2キロ痩せたわ」と。

この暑さであまり食欲もない&元々小柄&痩せているので心配ですあせる

好きなモノ、食べたいモノ中心でいいから食べられるものをね、と伝えましたが汗うさぎ

 

さて。

我が家では食欲だけはモリモリです。

数日前の夜ごはん。

 

 

モロヘイヤとしめじと胡瓜と枝豆のキラキラゼリー和え。

 

 

見た目涼やかなものを作りたく&食べたくなりますねー。

 

 

湯葉刺しと、いちじく。

 

 

高知の竹輪と、ニラと椎茸の炒め物。

だし酢をきかせています♪

 

 

つまみにも〆にもなる、あんかけおこげ。

おいちー。

 

 

別のある日の夜ごはん。

 

 

島豆腐で厚揚げを作りました。

一緒に島らっきょうも天ぷらにして揚げちゃいましたー。

 

 

島豆腐の甘みと塩味。たまりません-

島らっきょうは揚げると甘みが増しますー

 

 

ままかりは、オニオンスライスとオクラを足しました。

 

 

そして、人参しりしり。

先日しりしり器を購入したので、それを使いたいがための人参しりしり。

 

 

椎茸を加えて、今回卵は入れませんでした。

 

モリモリ食べて

なんとかこの猛暑を乗り越えたいですー