木曜日。
ザーッと一瞬雨
が降りましたが、今は晴れて青空です
一晩寝たら治っててね！と思った喉（声）のガラガラですが、
多少良く……なったかぁ？くらいで未だダミ声でございます。。。
胃カメラ中、どんだけむせ（まくっ）て喉痛めたんだ？
さて。
ブランチは茶蕎麦。
大葉と葱と煎り胡麻をふりかけて。
美味しい～(*^-^*)♪
そして、ある日の夜ごはん。
茹で鶏もも肉の葱＆ピリ辛タレがけ。
しっとり(#^^#)
枝豆とナッツ入りかぼちゃサラダ。
スライスしたトマト、刻み玉ねぎ&粒マスタードをたっぷり。
海老と黒あわび茸のアヒージョ。
満足。