火曜日、夜。
住んでいるエリアでは雪は降らなかったものの
イヤハヤ今日も寒かったデス……
例年寒くなると出てくる「後頭神経痛」の気が出始めたので
肩を温めたりストレッチしたり、ひどくなると痛みで眠れない程に
なるのでもう、、、必死(;^_^A
ある日の夜ごはん。
蓮根と人参のソテー からすみパウダーがけ、
蕪と葱と青梗菜の豆乳グラタン。
焼いた葱が甘くておいしい(*^-^*)
パリっとソーセージソテーに、
カルディで買ってみたまぐろのパテ。
でした。
とにかく
よく食べてよく寝て、身体を整えておく……ってことで。
さあ明日もがんばりましょうー