火曜日、夜。

 

イヤハヤほんと寒いですねーーさむい。

この時期になると毎年よくありますが、早速首筋を痛めました。

寝違えた?昨夜は遅くまでゴルフをTVで観ていて、寝て、やはり

起きて、寝て。。。それでかな?やっぱり首元は温めないとね。

(これまた、ゴルフを観ていただけに……。)

 

さて。

ある日の夜ごはん。

 

 

ガッツリ食べます、サムギョプサルグッド!

 

 

食べやすいように切ってから焼くのか、焼いてから切るのか?
とりあえず、

焼きながらキッチンバサミで切ってます(^^ゞ



プリプリ豆もやしのナムルに、
 

 

海鮮チヂミ。
 

 

そしてトマトの胡麻&大葉のせ。
 

お肉も

野菜もたっぷりの夜ごはん でした(*^^*) 音譜

 

今夜は休肝日でした。

明日は飲める、飲めるぞ~ ※家でね~