家ごはん。

金曜日、晴れ。

今日も既に暑い。。。





鞍掛豆を入れた炒飯を作りましたが、海苔を雑にのせすぎましたね。。。

ある日は手抜きして^(;^_^Aデパ地下お惣菜ごはん。

買って来たお肉を盛り付け、タコ足の炙りを盛り付け、、、

１つ買った冷製茶碗蒸しを分解して、オットと２人分に盛り付け直し

楽チンごはんでした。

さあ、

今日も水分・ミネラル適度に摂って、適度に身体冷やしてがんばりましょー

おー