黒米、高きび、キヌア。

我が家のごはんに

その日の気分でブレンドしているもの。

黒米、高きび、キヌア。

あと、玄米か。

100％玄米だとダンナさんが嫌がるので、混ぜて炊いてます。

秋田館で買った秋田小町が届いたところなので、さーて、どれを混ぜようか。

全部混ぜにしようか。

んー、、、

昼に玄米食べたから、白米100％で一回炊こう(・・。)ゞ

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