日曜日、くもり。
ここんとこずっと天気が悪かったので、乾燥機のない我が家は
洗濯物がたまる、たまる
曇ってるけど、昨日も今日もせっせと洗濯しまくりました～
で。
洗濯機をまわしている間に、先日有楽町のマルシェで買ったごぼう茶を
フライパンで乾煎り
い～香り～(〃∇〃)
これを瓶につめておきます～
最近、カフェインはほとんど飲まなくなりました。
なんか、飲むと胃が受け付けないというかなんというか……(;^_^A
身体って変わるもんですねぇ。
で。
イロイロと身体を見直そうと思って
せっかく覚えるなら、何か「いただこう」と思って、、、
薬膳・漢方検定受けて、合格しました
本格的な資格だと、スクールに通ったり通信教育で数か月の勉強が必要ですが、
今回でまだ３回目の実施というコチラの検定は、誰でも受けられます
お正月の３日くらいにこの検定を知って、数日後には締め切りだったので勢いで
申し込み……。
１週間後にネットで参考書を買って２月頭に試験、、、という、なんとも慌ただしい
「ちょっと無謀だったか！？」というスケジュールでしたが、最近ボケ気味の脳に
刺激が与えられてよかったと思いますー
（試験は60分で100問でした）
薬膳や漢方というと、こーゆー食材だけかと思いきや
人参とか大根とか普通にス―パーで売っているお野菜やお豆や胡麻の効能
などを知って、買い物するのも作るのもこれまでよりも楽しくなりました。
試験に向けて公式の参考書を読みまくっていましたが、、、これからは
レシピもたくさん載っている本もあるので、じっくり＆ゆっくり薬膳・漢方を
楽しみながら取りいれていきたいなーと思います
ときどき、ミニ講座とか受けちゃおうかなー♪
（たぶんそれが狙いなのかもー♪）
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