食事はバランス良く。

と、思っていたけどな(´▽`;)ゞ

鉄分極端に少なく、
コレステロールも少なく、
ビタミンBも少なく。
改めて血液検査送りとなった、ワタシ。


「パンとかご飯食べる容量があるなら、食べずに肉か魚、豆たべなさい」

……はぁ。。。

そんな、今夜の晩御飯。


「今日はそろそろ帰る準備しちゃおっかなー」と思っていたところへ

久々の大きな揺れ。 び、びっくりしたねぇあせる


揺れが落ち着いてからエレベーターにのって、急いで友人の待つ新大久保へ。



たくさんのパンチャン、とビールビール



牡蠣チヂミ

そして。



スンデ。

お酒は

マッコリに、


チャミスル


でした。


先生、やっぱりダメですか、ワタシ。。。




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