会社を飛び出すように退社して、慌ててスポーツクラブへ。


18:30~21:30くらいまで、みっちり運動してきました。



レッスンを終えてロッカーへ。

ケータイを見たらダンナからのメール。


「今日は飲みになった。」


ふーーーーーん。


じゃ、ごはん作らなくていいのか。


ということで



日々なんとなく。

冷蔵庫に残っていたキャベツ、スーパーで買って帰ったミニハヤシ、チーズで独りメシです。



日々なんとなく。


遅い時間にお米は食べたくないので、ザク切りキャベツをベースに、上からレトルトハヤシ、

そしてとろけるチーズをのせてオーブンで15分。


でけた。


とろとろのカレーとチーズ、キャベツの甘みが増す感じ?




日々なんとなく。
そして、ずいぶん前に買った冷凍枝豆と、

ビールでカンパーイ。


おつかれーぃ、アタシー。



とりあえず、ピンクのパラソルちゃんでも

飾っちゃうもんね。





さて、

明日(8/10)は

昼がお客さんとのランチで、夜は会社女子のみ。  赤坂で。


お昼と夜が重なっちゃったなぁ。

大丈夫かなあ、アタシ叫び


身近な友人はもうよくわかっていてくれるので大丈夫だけれど、

なにせアタシ、イチドキニは量が食べられないのよね、量が。


すぐに、おなかパンパンになっちゃうんだよね。


それに食べすぎると体が素直だから、すぐに胃がもたれるというか

翌日には、バランス崩れたせいか、舌にデキモノ完璧に出現するもんねー。


チョコチョコ、ちょっとずつ食べられるものとか、

1点2点の、趣味食いが丁度いいのよ、あたし。。。

だからホント驕りガイがない奴。


一緒にご飯食べに行くと、きっと帰りにはお腹すいてるよね。

ホント、すまないねぇえ。。



ちなみに

旅行の時とか、接待の時とかコースでいただくことも多いですが、そんな時には

朝ご飯の量から調整して、午後はメチャメチャ動いてお腹をすかせるとか、最初から

私は小盛にしてもらうとか、そりゃもう試行錯誤で万全の体制で臨んでいるんだからー。


胃腸がヨワイんだよねえ。


酒はいくらでも飲めるのにあせる


今月末は内視鏡検査するので、ちゃんと診てもらってくるわ。




ま、

明日の夜も気楽な会だし、みんなバクバク食べるメンバーだから(笑)、きっとダレも気にしないか。

とりあえず夜はオトナシめでいこう。。




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