桜が満開になると、毎年急に暖かくなりますよね。
暖かくなると、反射的にお腹周りに触れて、ボディチェックする回数が増えたりしませんか？
増えますよね‼
よかった、僕も同じです。
でも、今はその悩みも少し減りました( ^ω^ )
アブマットを使ってのシットアップを行う様になり、かなりプニョプニョが減ってきたからです‼
自宅での腹筋トレーニングには、アブマットがオススメ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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