11月走行記録…

お久しぶりの更新です。

１０月、１１月と殆どロードバイク乗ってないので
１１月の記録のみで。

走行距離　３０６キロ
内ジテツー（クロスバイク）　１０回　１７０キロ
ローラー　１４回　１３６キロ（１回３０分程度）

ロードでの実走無し
２０１５年総走行距離　４４９６キロ
せめて年間５０００キロは走りたいので
ジテツウの頻度を上げるのと
一度くらいは実走しないとね。
シルバーさんライドにはもちろん参加の予定ですが
それ無しでも５００キロ超えられる様にしたい。