31℃

急に夏が来たみたいに今日の最高気温暑かったぁーこの時期にビックリ
でも早く梅雨がきて、夏になると良いなぁ

今年になって2回目のランニング軽くでしたがとっても気持ちよかった
本番まで丁度2ヶ月頑張らないと

明日の予想最高気温も30℃



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母

今日はMothersday少し前に花を送りました
いつも朝早くから頑張って働いている母、本当に感謝し、誇りに思う人です
いつもありがとう

ケーキみたいに植えてあるケイトの花

喜んでくれました



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耳

今日は休み
耳の調子がずっと悪かったけど長い間病院に行けず今日久しぶりに行った思った以上に悪化早く良くなりたいなぁ

昼間はとっても暑かった28℃とか、お布団ほして、洗濯して夕方取り込んだら余りの太陽の匂いの気持ち良さに寝ちゃった
夜、ウォーキングとランニング今年初だったのでとっても簡単にしてその後温泉行って垢すりめっちゃスッキリして温まって帰ってきました





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