海

今日は、初めて素潜りに連れてって貰った
海深く素潜りって難しい全然潜れない甘く見てた、息も苦しいし、体力も続かない
ただボートに長い時間捕まって体力消耗あえなく役にたたずあがってきて皆が取ったサザエをちょうだいしてきました
売れば万単位のアワビもとれて体力収穫何にも役にたたなかったけどいい体験が出来ました
深く潜れる練習しないとダメだなぁ、次に行く時までに



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涙

仕事に対しての責任感がなさすぎて理解に苦しむ
余りの出来なさに周りが助けざるを得ない状況を当たり前と認識し、やって下さい！と注意を受けた、伝わらない悔しさマジムカつく
早く異動になりますように



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21.0975キロ

今日はハーフ当日

熱中症対策でスタート時間が1時間早くなって6時、を出たのは3時半

今日の天気は朝の気温は22℃とっても走りやすい気温

走り始めてから何だか調子がおかしい
気持ち悪い
1キロおきに水分補給があり塩分とったり氷を受け取って首に当てたり、何とか走ったり歩いたり膝と股関節に痛みが出てきたりで何とか完走
残念ながら去年より1分遅いタイム
でも楽しかった
また来年頑張ろう



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