縄文人です！
4ヶ月、太極拳を習いました。
かなり練習のしすぎで右足の腓骨筋の筋を痛めて
ようやく回復しました。
教室では、痛くてゆるゆるやっていると、
フォームを先生から直され、
手抜きは許されない！
では、やる時は気合いを入れてさっと切り上げて
何も言われないようにしよう！
という作戦でやり過ぎないようにしよう！
うん！
それで、かなり、気合いを入れて動作してました。
そしたら、先生から
もっと腰を落として！
他の人はもっと深く沈んでるよ！
うーん(((・・;)
結局、右肩を痛めて痛みが出てしまいました(笑)
ちびしいです(((・・;)