本日もお疲れ様でした。
午後から散歩に行きました。
公園まで歩いて遊んでる子供達を見てベンチで休憩。
そしてまた歩いてスーパーマーケットへ！
お買い物です。
牛乳２本、ペットボトルのカルピスウォーター、冷凍うどん5パック、焼き芋、食パン、菓子パン、お茶漬け海苔、ツナ缶と購入。
袋二つに分けて両手に下げて帰りました。
がやはり牛乳とペットボトルは重いです。冷凍うどんも重い。
医師には買い物袋くらいしか持ってはいけないと言われてますが、コレはちょっと重かったかも。
疲れました。
本日は２７００歩くらい歩きました。
このところ寒くて歩いていなかったので疲れました。