おはようございます。
今朝は晴れです。快晴です。
九州北部は大変だったのにね。
本日は子供が血液検査に病院に行く日なのですが、私の歯医者の予約と被っているのでカミさんが連れて行く事になりました。
私は歯医者に行って、それからヤフオクで売れた株主優待のチケットを発送します。
昨日のTwitterでの無礼者に腹を立てていましたが、こんな書き込みを見つけてなるほどなと思いました。
Twitterで失礼なことを言う人や、批判的なことを言う人に出会ってしまった時は、アインシュタインの「弱い人は復讐する。強い人は許す。賢い人は無視する」という格言を思い出すといいです。匿名でリスクとってない人の言葉なんかに惑わされないこと。同じ土俵に立ってもない人の言葉は無視すること
自分軸がちゃんとある人って、他人のことをあんまり批判しないんですよね。相手を批判して自分を守るような人って常に相手が必要で、相手がいないと自分が成り立たない、つまり軸が自分にないのです。自分の弱さを埋めるために誰かを攻撃するような人は無視でいい
『心を軽くする思考』
・ダメな自分を許す
・疲れたらすぐ休む
・他人に期待しない
・嫌なことは受け流す
・居場所は複数もっておく
・何があっても笑い飛ばす
・いつも運がいいと思い込む
・自分へのハードルをうんと下げる
つい頑張れちゃう人ほど要注意
思考を変えるとメンタルは安定します
辻仁成さんの言葉
無礼な対応や失礼な人に遭遇したら、次の瞬間消します。人として許せないものとは関わらないのがいい。こちらが誠意を見せるだけ無駄、怒りを向けるのはもっと時間の無駄だ。人間としてダメなものと向き合ってクタクタになる暇はない。やらなければならないことに注力するべし。明るい未来を見なさい。