今朝は寝過ごしました。
カミサンに起こされたのは家を出るいつもの時間の10分前でした。
慌てて着替えて家を飛び出しました。
あ～
朝一で血圧測らなきゃ行けなかったやのにできなかった。
あ～薬も忘れた。
参ったね。
帰ったら飲みますね。
今後は病院通いになると思うんですが、費用負担が大変です。
昨日はMRIを利用したから一万円かかりました。
これで三割負担ですからね大変です。
今朝は弁当を作る時間がなかったのですが～血液中のコレステロールが高いのを減らすように指導された中で、卵を食べてないですかって聞かれました。
ギク
毎朝だし巻き玉子を焼いて弁当に入れてますがな。
絶対ダメだそうです。
うひゃ～
これからの弁当はどうすべ？
あとは乳酸菌
毎日ヤクルトさんからジョアを買って飲んでいますよ。
乳製品もダメだそうです。
あとはジャム（これもトーストにイチゴジャムをたっぷり塗って食べていますよ。）
なんだかコレステロールに悪い食べ物ばかりを食べていたみたいですね。
フルーツもよくないって言ってました。
これじゃ食えるモノがないっすよ。
今朝はお茶を買いました。
でもね～自販機をあらためて見ると、ホットなのはコーヒーや紅茶ばっかり。
お茶のホットがないっすよ。
おかしいね。