今日も30度越えで湿度もある暑い日でした
運動もしましたが、においなしだと思います
体重が増える一方で悲しいです
数値より見た目の引き締まりを良くしたいにしても、今の体重は妊娠期を除き過去2番目です…なぜ…？
術後運動量減った期間に暴食したツケでしょうか
しくしく
とはいえ、一応タニタの体重計で測ると筋肉量が増えて体脂肪率が少し減っていたので、悪くないと考えましょう…！
増える数値に挫けそうですが、とにかくこのまま運動と食事の調整を続けていきます。継続継続！
8ヶ月くらいかけて体重や体脂肪率の目標値達成を目指しているので、気長に頑張ります
せっかくにおいがなくなったので、着たい服をかっこよく着れるように頑張ります
そして、においを気にせず好きなアーティストのライブに行きたいです
【↓創部写真↓】
ここ数日、毛抜きしてません
毛の生えるスピードは遅いように感じます
突っ張り感はピークより減ったと思います！
右
左
