先月から始めた
温活カウンセリングのモニター
実際始めてみると、
どんどん深いところまで見えてきて
もはや温活はついで？と言っていいくらい
＊ライススタイルの見直し
＊自らの身体に起こっている変化や兆しを感じる事
＊注意信号は何かを知る事
が浮き彫りになってきています。
ご自身の気が付いていない問題点を自ら気付き、
心身ともに行うコーチングのようなセッションへと流れて行きます。
「えー、だからあの時から不調だったんだ！」
「元々胃腸が弱かったけど、この不調はそこから！」
「わっ、繋がった」
なんて発見がたくさん出てきて、
自ら問題点に気がつけるので、
否応にも改善したくなってくるんですって
（ご感想もいただいているので、後日Upしていきます）
たくさんの方にお会いして思うのは、
何もしていない人はほとんどいないという事
何かしらやってるんです。
でも、
変わらない、
効果を感じられない・・・
やっぱり土台が何で出来ているのか
どうやってケアするのかなのだと思います。
カラダとココロの見直し方をやってこうかなぁ
