体験のながれ

 体験レッスンについて

当店では、体験レッスンをご用意しております

・当日の持ち物

タオル・お飲み物・運動服

※マットの貸し出しあり！
自宅用のマットの持参はOK

運動服に一枚上着を羽織ってご来店いただいても◎

アクセス方法

・神戸レントスペース

神戸市中央区北長狭通3-3-1

各線三宮駅：徒歩8分
JR元町駅：徒歩1分

⚪︎アクセスについて詳しく知る⤵︎

『お店までのアクセス方法』

体験のトレーニング内容

パーソナル体験：50分

⚪︎体験のトレーニング内容
カウンセリング20分＋トレーニング30分

・カウンセリング↓
お客様のご要望やお悩みを伺います
お身体で気になる点などお気軽に申し出ください

・トレーニング↓
ダンベルなどの重りを使わず自重トレーニングを用いて、3つのステップで身体のメンテナンスメニューをご提案いたします

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『パーソナルレッスンについて』

よくあるご質問

お客様からいただいたご質問より抜粋しました！

パーソナルトレーニングってどんなことをしていますか？

​当店のレッスンは〝疲れ専門〟のメンテナンス運動を行います
マット一枚で行えるシンプルな内容となっております

パーソナルって重りを使ったトレーニングですか？

重りは一切使わず自重でトレーニングを行います
特に、姿勢や重心バランスをチェックしながら疲れないカラダを作るレッスンとなります

どのようなお悩みを持った方にトレーニングを行っていますか？

お客様への体力サポートや身体のメンテナンス目的でご来店される方が大半を占めています

 ⚪︎ご質問について詳しく知る⤵︎

『よくあるご質問』

ご利用料金について

〜パーソナルレッスン体験〜

3,300円 (税込)

※お支払いは現金のみでお願いいたします

※キャッシュレス決済を導入予定

ご連絡方法

・下記のリンクよりHPにて、メールでご相談内容を踏まえてお願いします！

※ご相談やご質問などもHPよりご連絡ください

⚪︎当店のメニューについて詳しく知る⤵︎

疲れ専門パーソナルジム　HINOKI lit.link(リットリンク)

ご挨拶

日々の疲れを取り除くエクササイズで、身体のメンテナンス運動を行っています

分からないことがあればご質問・ご相談も承っております

よろしくお願いします

⚪︎プロフィールについて詳しく知る⤵︎

西野　尚也〈疲れないカラダ作り〉さんのプロフィールページ