りぐらさんの朝ごはんシリーズ
(頼まれてもないけど、勝手にシリーズ化)
りぐらさんは、女子力高めの人は朝に白湯を飲む、っていうのを真似してて、
例の(割ったから買い直した)出西窯のワインカップを毎日ここで使ってます
ただのお湯も出西窯のお陰でいい感じ、な気がする
普段は、ヨーグルト(に、何からをてんこ盛り)と白湯
もしくは、パンと白湯、とかの組合せ
この時は休日だったので、昼前に両方食べてるパターンでした
で、白湯なんですが、ただ暖かい湯を飲むのは性格的に続かないので、
湯を飲む理由がある飲み方をしてます
コラーゲン溶かして飲んでます
これが、意外と性格にマッチしたらしく、3.4年は続いているんですよ
朝の忙しい時に、毎朝何となく続いてるってのが凄いな、と思う(自画自賛
)
)カップにコラーゲンパウダーを入れて、
量は最近は此くらい(以前はこの半量だった)
普段、お肉を食べたりしない(料理しないから。嫌いな訳じゃない)しないので、平日のたんぱく質源にしてしまおうという魂胆で、量を増やしてます
使ってるのはこれ
まとめ買いしてストックしてます
私はマリンコラーゲンだけど、豚さん由来のタイプも有ります
これのほうが有名かもです
色んな種類があるので、目的別に試せます
60度のお湯を注ぐ、だけ
注いだ直後はこんな感じですが、持ち運んでる間に、
一番最初の画像のように、透明にちゃんと溶けてくれます
特に混ぜたりしなくて大丈夫です(こーゆー所も続けられる秘訣かもです。手間がかからない、これ大事ですよね！)
とまあ、こんな感じで、ワインカップというトリッキーな形にも関わらず、陶器のワインカップが毎日活躍しています
りぐら家の温かい飲み物用カップは、原則全て取っ手付きを買います
何故なら、湯飲みタイプは持ったとき指が熱いのが嫌だから
ベロも猫舌だし(何でも凄く冷まして=冷たくなる勢いで飲みます)、指も熱いもの持ちたくないし、とにかく食べ物が熱々だと困るタイプ
コーヒーカップなんかは取っ手が付いてるので、全然普通に買いますが、出西窯の湯飲みやフリーカップはどんなに可愛くても(しのぎのとか！)使うときがないのをわかってるので、買わないでいます。
その点、ワインカップは脚があるので、熱い部分を触らないで良いのが、此だけ毎日使ってる理由だと分析。
単に形も可愛い、ってのも大きいですが
でも、いくら可愛くても、使う時に何か我慢するようなモノは毎日は使わないと思うんですよね。
だから、ワインカップは可愛い上に使うのにストレスなくて、りぐらさんの生活にはマッチしたってことだと思います
日常で使うモノなので、自分の好みに完全に合わせモノを選ぶのは大事ですよねー
普段から朝ごはん用にリピートしてる商品は、
これもあります
ヨーグルトに大量トッピング。もはや主食。
グラノーラの代わりに、ナッツをモリモリ食べる時にもあります(身体が何かの栄養を欲しているサインかしら？？
)
グラノーラは此ばっか
ココナッツが美味しいですよん
ジャムはルバーブ激推し
送料とか微妙に設定が違うんですねぇ
同包できる何かを扱ってるお店で買えるといいですね！
え。ボンヌママンを扱ってる所があった！
一番単価は安い