「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」
一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会 代表理事の吉田良子です
2月28日(金)東京都三鷹市にて、
当協会マスター認定講師で、
調理師、スポーツフードアドバイザー、
上級食育アドバイザー、
そして遺伝子栄養アドバイザーとしても
ご活躍されている永田綾子さんがスポーツ栄養セミナー日常編を開講します

日常編では、
*どうすれば身体は変わるの?
*何をどのくらい食べたらよいのか。
*バテない!走りきる!集中力アップ!
糖質の話。種類と量。
*大きくなる!背を伸ばす!
摂ってほしいたんぱく質などの話。
など盛りだくさん
昨年当協会で開催された「レシピコンテスト」でも
大人気だった永田さん。
日刊スポーツアスレシピの
認定アンバサダーも務められていらっしゃいます。
毎日の食事や補食づくりを
美味しく、簡単に作るコツも教えていただけますね
新学期に向けてパフォーマンスアップに取り組みませんか?
講座の詳細・お申し込みはこちら!⇒https://jsnca.com/schedulemap/



