「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」
一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会 代表理事の吉田良子です
「何を食べたらよいですか？」
と、よくご質問があります。
大切なのは、
「何を食べるか？」
「何を食べないか？」
「どう食べるか？」
なのです。
この3つが揃うと、
劇的にパフォーマンスが変わってくるんです！！
「何を食べるか？」を選んでも
「何を食べいか？」を知らなければ
プラスマイナスゼロになってしまいますね。
そして、「どう食べるか？」
これは「食べ方」。
調理法であったり、食べる順番などです。
食べる順番によって、
持久力がアップしたりするんですよ！
簡単にできる事しかお伝えしませんから、
安心してくださいね❣️
面倒くさがり屋の私でもできる事しか
お伝えしませんから～(*^^*)
実際に、3人のサッカー少年を育て上げてきた
私の経験の中で、工夫してきた事。
「できるだけ簡単に～」
「これならできる！」
を、お伝えしています。
わが家や認定講師さん達の
「これならできる！」の工夫、
私の15年の経験談や認定講師さん達の経験談、
など、
実際にあったお話が満載です！
そんなお得なお話が満載の、
スポーツ栄養コンディショニング協会認定講座。
グランドマスター一括コース
募集開始しております！
簡単だからできる！
簡単だから伝えられる！
「健康栄養からのスポーツ栄養」
で、スポーツを頑張る全ての人に
貢献しましょう
【スポーツ栄養CAグランドマスター一括募集スタート】
【JSNCA募集中の講座】 詳細＆お申込は、
ＨＰから～
認定講座無料説明日
【大阪】4月21日(土)・27日(金)・28日(土)・5月3日(木・祝)・13日(日)・19日(土)
スポーツ栄養セミナー日常編
【大阪】5月22日(火)・31日(木)・4日(月)・21日(木)
【東京】1月18日(木）・3月12日(月)・月23日4(月・祝)
【滋賀】1月22日(月)
【奈良・京都】・6月3日
【静岡・浜松】3月25日(日)
【福岡】6月9日(土)・13日(水)・7月4日(水)・7日(土)・8月1日(水)・4日(土)・9月5日(水)・9月8日(土)
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー２級講座
【大阪】4月22日(日)
【東京】4月23日(月)・5月24日（木)
【福岡】5月30日（水) ・6月27日（水) ・30日（土) ・7月25日（水) ・28日（土) ・8月25日（土) ・29日（水) ・9月26日（水)・29日（土)
【奈良・京都】3月22日(木)・5月24日（木)
【名古屋】4月17日(火)
１級講座
【大阪】2月10日(土)＆3月3日(土) / 2月21日(水)＆22日(木)
【奈良・京都】6月26＆27日（火水）
【東京】3月1日(木)&2日(金)
【福岡】7月13＆14日（金土）・8月10＆11日（金土）・9月21＆22日（金土）
マスター講座 （全３回）
【北海道】12月2日(土)＆3日(日)&2月11日(日)
【福岡】1月20日(土)＆21日(日)＆2月18日(日)
ＨＰから～認定講座無料説明日【大阪】
スポーツ栄養セミナー日常編【大阪】5月22日(火)・31日(木)・4日(月)・21日(木)
【東京
【滋賀】
【奈良・京都】・6月3日
【静岡・浜松】
【福岡】6月9日(土)・13日(水)・7月4日(水)・7日(土)・8月1日(水)・4日(土)・9月5日(水)・9月8日(土)
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー２級講座【大阪】4月22日(日)
【東京】
【福岡】5月30日（水) ・6月27日（水) ・30日（土) ・7月25日（水) ・28日（土) ・8月25日（土) ・29日（水) ・9月26日（水)・29日（土)
【奈良・京都】
【名古屋】
１級講座【大阪】
【奈良・京都】6月26＆27日（火水）
【東京】
【福岡】7月13＆14日（金土）・8月10＆11日（金土）・9月21＆22日（金土）
マスター講座 （全３回）【北海道】
【福岡】
