花巻市薬剤師会開局薬局部会さまにて講演『スポーツも健康が土台!食を選ぶ力をつける』 | スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

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「食べたものでしか身体は作られない!」栄養は身体の土台。
そして、身体のメンテナンスもお忘れなく。
ジュニアから高齢者まで幅広いニーズに七変化! 
選手達や3人の息子達との楽しい日々とたくさんの気づきとね♪
 ~食×スポーツで日本に元気と笑顔を!~

 


「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」花

日本スポーツ栄養コンディショニング協会 代表理事の吉田良子ですベル




27日(日)に

「花巻市薬剤師会開局薬局部会」さまより、

お声をかけていただき講演させていただきました。

 

『スポーツ栄養講座 ~スポーツも健康が土台!食を選ぶ力をつける~』

 

 

 

 
 
 
薬剤師会さまよりお声をかけていただいたのは、初めてでした。
正直、最初は、薬剤師会の方々に受け入れられるのかどうか不安でした。
薬剤師さん(特に薬局を改行されていらっしゃる方)は、
いわば、「薬を販売して」収益をあげていらっしゃいます。
食事で予防してしまうと、収益が落ちてしまうじゃないかと・・・
 
 
 
 
 
 
ですが、実際にお話を伺うと、
「薬剤師だからこそ、薬の怖さも十分に知っている、
だからこそ、まずは食べるものを気を付けて予防してほしいのです。」
と、おっしゃいました。
 
 
「食事指導もできる薬剤師」
が、必要になってくる!
という事。
 
 
 
それに、スポーツではドーピングという問題も切っては切り離せない。
5月には、水泳の古賀選手がサプリメントでドーピング陽性になりましたね。
 
 
 
読売の記事には、
「栄養学の専門家のアドバイスに基づき数種類のサプリメントをインターネットを通じて購入」
 
日本アンチ・ドーピング機構の記事には、
「賀選手は栄養士に紹介されたサプリメントをインターネットで購入」
と、記されています。
 
 
 
そもそも、栄養士養成学校では、サプリメントの事は習わない。
私は、NRサプリメントアドバイザーの資格をもっていますが、
資格は資格だけであり、
もっと詳しくは、自分で勉強しないといけない。
 
 
 
栄養指導する者が、サプリメントを勧める場合は、
本当に注意が必要だと思います。
逆に考えると、
ドーピングに詳しい薬剤師さんが、
栄養の事を学んでくれると頼もしい限りなのです!!◇
 
 
 
皆さん、熱心にメモもとっていただき感謝です。
 
image
 
 
 
 
スポコン協会には、九州から北海道までマスター認定講師さんがいます。
しかし、東北の地は、ポカンとあいていました。
なかなか難しかったのです。
 
 
 
しかし、今回感じたことは、
「スポーツをがんばりたい!」と思う気持ちに、地域格差はないびっくり!
という事。
 
 
 
終了後も、お声をかけてくださった方が、
「1回で終わらせるつもりはない」
と、言ってくださいました。
岩手薬剤師会界から東北へ~
「健康栄養からのスポーツ栄養」が広がる予感です超笑顔ブラボー
 
 
 
1人でも多くの方に「知って」いただき、
健康で、怪我を防ぎ、120%の力をだせる身体を作っていただきたい!ピンクグラ
そして、
「一生健康」「家族で健康」「日本を健康に!」
を実現したいと思います。
それは、
「日本に、元気と笑顔の花を咲かせます!」
という、理念に繋がるのです。
 
 
 
学んだ者も健康に。
伝える者も健康に。
 
 
 
本当に、
「健康栄養からのスポーツ栄養」の仕事って、すばらしいと思いますビ」ックリマークピースウィンク
 
 
 
 
吉田、熱が入りすぎましたーきゃぁ~
 
 
 

 

 

講演後には、お蕎麦をごちそうになりました。

花巻は、わんこそばが名物ですもんね^^

細麺でしこしこして美味しかったです

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなお土産まで~

 

 

 

 

 

6月2日販売開始のワイン白ワイン

販売前の代物ですはーと

 

 

 

本当に、至れり尽くせりの2日間ビックリマーク

花巻市薬剤師会開局薬局部会さま、

ありがとうございましたスキ

これからが、楽しみです~(^^)♪

 

 

 

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