夏にぴったり！フルーツでおいしい簡単デザート❣️

「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます！」
一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会 代表理事の吉田良子です

夏にぴったりな、おいしいデザート作りました～

いつもお腸マッサージで世話になっている、
なちゅらるらいふさんでいただく、
生菜食ランチでいただいて
おいしかったので～
作ってみました




作り方は、簡単～

①　バナナとパイナップルを、ミキサーにかける。
②　そこに、オレンジ＆残りのパイナップルを切って入れる。

これだけ～～



中のフルーツは、
キウイ・メロン・桃～
等も、おいしそうですね～～



フルーチェ？ムース？っぽくて、おいしいです～
是非、試してみてね

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