４＆５日の『スポーツ栄養セミナー基本編＆目的別編』のご感想を～
『スポーツ栄養セミナー基本編』
とても内容が濃い時間でした。スポーツをしている人だけでなく、一般の人にとっても大切な事だと思いました。どれだけ意識しているか～が大事なんんだなと思いました！ 学校で勉強していたことの再確認であったり、自分の体調不良の原因はこれかな？と思うとことが多々あり、多くの気づきがありました。 「まごわやさしい」の覚え方が解りやすくてよかったです！もっと勉強していこうと思いました！聞いていて、楽しく、人に教えたくなりました！！
熱中症の子どもにバッファリン～は衝撃でした・・・前回、目的別を聞いた後、忙しくなるに連れて元にもどりそうになっていたので、今日聞けてさらに意識を持って続けていきたいと思います！今日のお話は、とてもびっくりすることばかりで、早速実行していこうと思いました。知れば知るほどタメになり、これからの自分の生き方が変わるきっかけになりました！
非常に、解りやすかったです！！！『スポーツ栄養セミナー目的別編』
身近な中でできるお話が多かったので、とても役立てそうです！とても内容が豊富で、実践を一つずつ始められるようにしていきたいと思います。
具体的な食材や商品での説明で、とても解りやすかったです。金銭的な事、時間的な事で個々の環境に合わせたベターな方法を学ぶことができました。
３時間があっと言う間でした！
フィットネスクラブで働いているので、サプリメントを使っている方も多く、どうｚドバイスをすればいいのか～と思っていましたが、巨学んだことを活かしてアドバイスしていきたいと思います！仕事でも、運動でも疲労がたまりぎみなので、実践してみたいと思いました！競技をしており、１日に４試合あるので、試合合間の栄養補給に悩んでいました。今日のセミナーとアドバイスをいただいたことで、身体には何が必要なのかを知ることができ、とても満足しています！
自分が娘にかなり間違った食事。食生活をさせてきたことに気づかされました。自分の為にも、娘の為にも、これからの仕事の為にも、教えて頂いたことを守り、バージョンアップしていこうと思います。
補食選びはとても解りやすく、選手に話す時の参考にさせていただこうと思いました！サプリメントの話しの中での写真にはびｋっくりしました！ショックです・・・。栄養指導するためには、やはりサプリメントの事も学ばないといけないですね！
吉田さんが、選手の為に真剣に向き合っているんんだなと、思った講義でした！
合間の余談がおもしろかったです！！
情報量が多いのでノートにメモしつつ、脳にメモライズしつつ、とても参考になりました。これからの食生活全般、外食や買い物の意識が変わります！
（夕食にホルモン焼き行ったのですが、プリント見ながらメニュー選びました。）
知らないと自分の好みを優先してしまいますが、知ると意
私は差し入れ好きなのですが、昨日がドーナツ、その前が
Faceboookより
２日間とも参加してくださった「スポーツアナウンサー」の寺西裕一さんが、ブログで紹介してくださりました～
現役スポーツアナウンサーから学ぶ、１回の受講で目からウロコが
