8歳年上の姉の家に遊びに行きました
なんかしんどいわー
と、言っていました
夏バテかなぁ
納豆や、野菜生活100cc、
ベビーチーズの鉄分プラスや、カルシウムプラスとか、
きのこや、海藻を、
食べてみる？
なんか、今の食生活で慢性的に足りてない栄養素があるのかもしれないね
と、アドバイスしました
毎日100点にするのはとても難しいので、
今日はこれ、明日はこれと、
なるべくバラエティを増やすといいよね
いずれにせよ
無理のないことをするのがいい
最近、仕事で
悩む事があって、
どうすればいいかなーと、
休みの間もいつの間にか考えてしまっています
だから、心が苦しい
考えても仕方ないので
気持ちを切り替えて
過ごした方がいいのでしょうけど
なかなか
息抜きが出来なくて
苦しいです
そんな中、
今度は10歳以上年下の友達から、
3回目の結婚について悩みを受けました
難しい問題に感じるけど
自分だったらどうだろう？
と、真剣に考えてみると、
思いのままに、行動するべきかなと
思いました
もしかしたら、無責任な発言かもしれないけど、
私だったら、そうするかなーと思いました
それが、幸せに繋がるのかわからないけど
人生の節目ってやつですね
悩むのは当然
何を言ってあげたらいいんだろう
考えることばかりで
頭の悪い私にとっては
キャパオーバー気味です(><)
