赤いオクラができました。
きゅうりともずくでレモン酢和えにしました。





これです。

レモンが最近必ず野菜室にあるこんどう家。

なぜかというと、以前紹介したハイボール、
あれからずっと夫がはまっておりまして、
とうとう炭酸をネット購入しはじめました。

仕事から帰って一息つく時の楽しみになってます。

炭酸も安いのから、いろいろあります。
内容もいろいろで、
彼は、子供が生まれる前までよく行っていた
イタリア料理のお店で出されていた天然の
ものを選んでました。
安いんだって。

こんど、写真とります。


お弁当は、さばの味噌煮と
最近すごい勢いでできてるサヤインゲンの
ゴマ和え。

今日は健康診断に来ています。
健康診断の前日は青魚を食べると決めてます。
コレステロール値がかなり違うので。
間違ってもうにとかは食べません。


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