こんどうさんの『育ラボ~ikurabo~』元気と勇気を届けます!前向きにひたむきに!

今日のお弁当


・肉野菜炒め

・きゅうりの酢の物~青じそとみょうが風味

・プチトマト

・5分づき米と自家製梅干し


肉野菜炒めは、にんにく、しょうが、ごま油、豆板醤を低温で炒めてから、

肉と塩。

そのあと、人参、玉ねぎ、キャベツ。

最後に塩としょうゆで味付けて。


ご飯に合うおかずです。



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