こんにちは、城やんです!
減量をスタートして丸1年。
実は今年の4月半ばまでに、
一時は**マイナス19.5kg**というロケットスタートを決めていました。
「このまま一気に突き抜けるぜ!」
そう確信していたんです。あの悪夢のGW(ゴールデンウィーク)を迎えるまでは……。
GWに1週間の旅行に出かけた結果、食べ歩きでなんと**一気に6kg増量
その後、2kgはすぐに落としたものの、そこから通算マイナス15kgラインで、
まる2ヶ月間ピタッと体重が動かなくなってしまいました
原因は完全に分かっていました。
帰宅後体調を崩して下痢が続き、さらにプライベートのゴタゴタが重なって深刻な睡眠不
心も体もボロボロになると、襲いかかってくるのが「暴食の波」です。
理性がぶっ飛び、食べては後悔する日々。
「今日もやっちまった……」
どれだけ重いバーベルを挙げても、どれだけ滝のような汗を流して有酸素運動をこなしても、暴食のせいで全てがチャラ…
「何のためにこんなキつい思いをしてるんだろ」って、モチベーションは完全に底をついていました
気づけば、
**「9月半ばまでに腹筋をバキバキに割る」**
という絶対の目標まで、残りあと2ヶ月。
完全に崖っぷちまで追い込まれ、焦りでようやく俺の脳内スイッチがオンになりました。
泣くほど辛い空腹、そして訪れた「奇跡」
スイッチが入ったとはいえ、2ヶ月の停滞で狂った食欲を抑えるのは地獄そのものです。
襲いかかる猛烈な空腹感。
あまりの辛さに、ぶっちゃけ「男泣き」しそうになる夜もありました
そんな、心折れかけ寸前の限界状態だった俺に、**まさかの奇跡**が起きます。
なんと、俺の前に
**「俺のファン」だという女の子**が現れたんです。
しかも……**めちゃくちゃ俺のタイプ!!(ここ重要)
人間、現金なものですね(笑)
その瞬間、それまで死にかけていたモチベーションが、一瞬で限界突破してブチ上がりました
「情けない姿は見せられない」
「もっとカッコいい俺を見せたい」
恋の力というか、男のプライドというか、とにかくエネルギーが体の奥底から湧き上がってきたんです。
脳がバグれば、停滞期なんてあっさり超える
あれだけ苦しんだ2ヶ月の停滞期が嘘だったかのように、そこから短期間で一気に体重が落ち始めました
そしてついに……
スタートから【マイナス18kg】のゾーンまで一気に引き戻しました!
あんなに泣きそうだった空腹感すら、今は心地いいとさえ思える。
モチベーションって、こんな突拍子もないことで爆上がりするもんなんですね。
いやー、我ながら俺って本当に単純(笑)。でも、この単純さが俺の強みです。
目標はバッキバキボディ!
どん底から救い上げてもらった今、もう迷いはありません。
俺の最終ゴールは、トータル「マイナス30kg」を達成して、誰もが二度見するようなバッキバキボディになること。
9月のリミットまであと少し。
この最高のモチベーションのまま、一気に駆け抜けます!
最高の姿をあのコに見せるために。そして、自分自身に勝つために。
限界の先へ💪
ふぅ…
続けよこのモチベ笑