GWゴルフ。二日目いきなり脚と腕がつる | ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ここ数年は怪我に悩まされ、ゴルフではなく、筋トレとダイエット日記。2019年8月から筋トレ開始。
自宅に41kg可変ダンベル+ベンチ+ラック+バーベル200kg+懸垂台+トレッドミル買い揃えました

初日
1ラウンド目。

H39G38トータル77

FWキープ率64.3%
パーオン率61.1%
リカバリー率28%
平均パット1.82

二日目
2ラウンド目。

H40G47トータル87

FWキープ率42.9%
パーオン率27.8%
リカバリー率23.1%
平均パット2.0

二日目は、スタートホールの2打目で右脚がつり、直後に右腕もつった。

そこからは、誤魔化しながらラウンドしたけれど、後半に入るとツった場所を更に痛め、いよいよ身体のコントロールもクラブコントロールも効かなくなる。

後半スタートから傷めた右腕と右足が動かなくて、左片手片足スイングしてなんとかボールを打つ、

しかし、プッシュスライスOB。打ち直しは引っ掛け。右手は痛みで震え、右膝はガクガク。

正直プレーを止めて帰ろうか?
とも思ったが、

今月29日の月例会までに5ラウンド分のスコア提出が必要なので、

スコアが悪くても強行。

あと二回スコア提出すれば、月例での資格が貰える。


ここ数年歳のせいか?

体のあちこちがつるようになった。

バック担いだ瞬間に左脇がつったり、
今回みたいに傾斜地でアドレスした途端に脚がつったり、
背中がつって呼吸困難になったり、

疲れてんのかなぁ(ーー;)?