クラブを寝かさない方法。理論。 | ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ここ数年は怪我に悩まされ、ゴルフではなく、筋トレとダイエット日記。2019年8月から筋トレ開始。
自宅に41kg可変ダンベル+ベンチ+ラック+バーベル200kg+懸垂台+トレッドミル買い揃えました

万年アンダーダウンでフック持ち球なおいらが一発で寝なくなった。

それは自分の体型とアドレスに合ったオンプレーンバックスイングの探し方にやっと気が付いたから。

アンダーダウンになるバックスイングか?判別は簡単。

それを出来るか?は別問題。

アドレスを飛球線後方から見たとき、ボールと肘を結んだ斜め線上(C)を右肘がなぞるようにバックスイングしてトップへ行ければ、ダウンスイングはそのライン上をクラブが重なって下ろせる。

右肘が、バックスイングでそのラインCを下に突き破るとアンダーダウンになりやすく、フック。

離れて上に行くとスティープダウンとなりスライスしやすくなる。

シャフトラインとショルダーライン(ホーガンライン)内に収まらない人は、

右肘ライン(タイガーライン)を意識してみよう。