反省 | ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

ここ数年は怪我に悩まされ、ゴルフではなく、筋トレとダイエット日記。2019年8月から筋トレ開始。
自宅に41kg可変ダンベル+ベンチ+ラック+バーベル200kg+懸垂台+トレッドミル買い揃えました

オープンコンペではたまにある。

完全ルール無視な勘違い同伴者。

寛容に無視しつつ、自分のプレーに集中出来るようになるのが、理想なのです。

今回たまたまスコアマーカーだったおいらは、完全に乱されてしまいました。

3ホールパーの安定したスタート。
同伴競技者の一人が、おいらより内側に付けているのに毎回やたらと誉めちぎるのが気になる。

しかもストロークでホールアウトしなきゃならないのにOK!とか言っちゃう!

パー3のティショットでパーオン、その直後にまだティショットしていない、その方が「今何番でうったの?」としつこく聞いてきた。

(゚Д゚;そりゃ2ペナルティーですよ。。。

おいらは取りあえず「皆さんが打ち終わったら教えますよ。」と流したけれど、「いいじゃないか教えてよ」とブツブツ。

なんなんだ?この人?

次のホール、おいらが打つ前に、勝手にやたらと番手やら狙う球はあっちだとか、指示とも取れる発言。

この場合。。その通りに打っ手しまったら自分も(アドバイスを受ける)ペナルティー行為のような気持ちになる。

違う打ち方をしようとして、大きくミスした。

そこから皆さんガタガタとショットが乱れた

そのマイペースな同伴者一人ペナルティー行為しながら、連続パー。

番手は毎回聞く、ドロップしなきゃいけないのにプレースする、パターはかき寄せてカップインする。OKして拾う、他人のミスを誉めたりアドバイスする。

これだけでも8ペナ以上か失格なんですが本人は連続パー

さすがに見かねて、競技なのでルールは守ったほうがよろしいですよいうと、

「ルールは知っているが、私は競技参加してませんから、いつも通り自由にやらせてもらってる」

(゚◇゚)エエーー!!それは無いはず!!

「今日は競技者以外はプレー不可のハズです。」

そんな話は聞いていないと仰るので
確認

競技委員の部長がカートでやってきた。

説明しましたよね。と競技委員。
あっさり当人認めるが、
おいら達には最後まで知らなかったとシラを切る。

じゃあ棄権するかと思いきや、プレー続行。

乱されてから6オーバー
( ・_・)

しかも、相手はペナルティー行為しながら2オーバー。

今までのペナルティー行為は大目に見ろといわれたら、

もうゴルフ競技の意味なし、
完全にやる気失せた。


過去何度もありますが、競技をやる資格も知識も無いゴルファーから、ルール無視マナー無視され、乱されると、

怒りで一気に集中が切れて、なかなか戻せなくなってしまう。

怒りの感情を吐き出さないといつまでもモヤモヤして集中できない状態から脱出できない。

今回は最後まで紳士的に抑えて対応しましたが、結果的に心の中は怒りでモヤモヤのまま。

最後まで集中できないままでした。


音、怒りのコントロール。
これがゴルフでのメンタル面一番の課題。

音で乱された時、ルーティンワークをしっかりとやり直してなかったなあ。

どれだけ心乱されても、決まった動作をやることで、スイッチを切り替える。

パット、アプローチ、ショットのルーティンワークの確立。

これがメンタルコントロールテクニック。