パットシングルになる。を読んで練習してみた。 | ごるきち城やんダイエット&筋トレ日記

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ここ数年は怪我に悩まされ、ゴルフではなく、筋トレとダイエット日記。2019年8月から筋トレ開始。
自宅に41kg可変ダンベル+ベンチ+ラック+バーベル200kg+懸垂台+トレッドミル買い揃えました

パットには肩甲骨を動かすショルダーストロークや手をつかうハンドストローク、みぞおちだけを動かすボディストロークがある。

自分はいままで間違いなくショルダーストローク+ハンド型。

手や腕を使わないで、みぞおちだけを回すなんて、苦しそうだし、足まで動きやすそうだから、本は読んでいたけれど、実際にはやっていませんでした。


ただ…連続カップイン勝負などをボディストロークの人とやると、敏感な手をつかうおいらは、ほとんど先にミスをして負けていました。

今回、ボディターンをやったことで、手を使わないスイングのほうが、体はキツイが曲がらない事を身をもって体験し、器用な手をつかえば簡単だけど、いかに繊細で神経を使うものだったのか実感。

パット本を読みなおして、さっそく手や腕は使わないボディストロークパットに挑戦してみました。

最初は違和感だらけでしたが、二日間散々やってきた動きの延長で、慣れてきたので、連続カップインに挑戦してみました。

すると驚いたことにいきなり100連続でカップイン成功。そのままどこまでいけるか続けてみる事にしましたが、なかなかミスがでない。

いつまで続くのだろぅ…
(・_・;

背中が痛くなってきた
(T▽T)

右縁や左縁等を狙ったりもするがミスがでない。

結局連続180回、マットの左縁からカップ左縁を狙ったのが左へ外れてやっと終了。(; ̄ー ̄A

真ん中ばかり狙っていたら、終わらなかったのじゃなかろうか?

夜中、背中と足の筋肉痛で目覚めてしまい眠れなくなったので、昨晩のパター練習の結果報告でした。