「Never Give Up」
"最後まで諦めない"
これは私の好きな言葉の1つです。
年齢を重ねる毎に、
「今更始めてもなぁ...」なんて思って諦めている事ありませんか？
何かを始める事を諦めるのは勿体ないと思います。
トレーニングに関しても同じです。
適切な姿勢や負荷で行えば、何歳であっても筋肉量が増えていきます。
もちろん筋肉量の増加するスピードには個人差がありますが、
継続する事で必ず結果はついてきます。
「諦める」なんて言わずに目的や目標があるのであれば
トレーニング始めてみませんか？
「Never Give Up」
東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
お車でお越しの場合近隣にコインパーキング有り！
中原街道と環状七号線の南千束交差点近く！
電車でお越しの場合 東急大井町線 池上線旗の台駅より徒歩5分
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パーソナルトレーナー JEIBI