少し前までそれが出来なかった!」
「以前は、体型を隠すために少し大きめのウェアを着てごまかしていたけど、
今では少し小さめのサイズを着てます!」
会員様とこんな話してました。
皆さんも経験があるのではないでしょうか?
洋服やパンツのサイズを1サイズ上で着用し体型を隠すことも…
しかし、誤魔化しているだけでは何も変わりません。
時間が経てば、もっとカラダは大きくなってしまうんです。
毎年のように、大きくなるカラダに歯止めを
かける為にもトレーニングを始めましょう!
トレーニングで筋肉量を増やして基礎代謝量を上げ、
痩せやすく太りにくいカラダをつくりましょう!
そして、キレイなボディラインをつくり、体型を隠すことは終わりにしましょう!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140124/18/johnnystyle1173/a8/e2/j/t02200293_0240032012823747908.jpg?caw=800)
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東京都大田区 品川区 目黒区 世田谷区からも好アクセスな加圧トレーニング施設。
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パーソナルトレーナーYUTO