肩すかしのカラ台風
来週の月曜日、１０月１０日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
開館時間ですが、朝９時から夜７時までの開館とします。
また、終日自主トレーニングとさせて頂きます。
昨日は芳澤さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
このところ親子で練習にいらっしゃる方が多くなっています。
いちばん多いのが、父と子の組み合わせですね。
お父さんがもともと練習されていて、
後からお子さんが入会されて練習にいらっしゃる形がほとんどです。
そのお父さんですが、
試合出場経験のある方、何年も練習を続けている方、
トレーナーの方、と皆さんそれぞれベテランのレベルであり、
自らが息子さんのミット打ちをされたり、
マスボクシングをするなどされてます。
それらはぜひやって頂きたいと奨励してます。
何年前になるでしょうか、
ある玩具メーカーの野球盤の雑誌広告だったかな、
「キャッチボールより、親子の距離が縮まった」
というキャッチコピーがありました。
父と子が野球盤をはさんで対話をするほほえましい光景ですが、
ミット打ちやマスボクシングも、お互いにグラブを交えることで
親子の絆を深める絶好の機会だと思います。
台風でした。
けどまあ大阪は今回も
それほど大きな影響があったわけではなかったですね。
雨が降ってきたなと思ったらすぐにやむし、
風が強くなってきたなと思ってもすぐにおちつくし、
肩すかしの「カラ台風」といったところですか。
それでも他の地方では被害があったところもあるものと思います。
つつしんでお見舞い申し上げます。
ジムはもちろんいつもどおりのスケジュールで開館してました。
朝方、「今日はもしかして１人も来なかったりして」と不安でしたが、
開館前に既ににいらしている方がお待ちでした。
昼はやっぱり人数が少なく
「今日はもしかして５人とか１０人くらいしか来なかったりして」
と不安でしたが、夕方にジムに入ると、
ぼちぼちと皆さんが練習にお越しくださって、
まあまあそこそこの人数となりました。
けどやはりいつもに比べると
練習にいらして下さった方の人数は少なく、
これも一種の台風の被害といっていいよなと思います。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃつた場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
体験入会も見学も、入会手続きもすべて予約は必要ありません。
いつでもいらしてください。
練習用のウェアや靴をお忘れになった場合も、
ビジター用のそれらを用意してますので大丈夫です。
また、汗を拭くためのタオルもありますし、
水分補給のための麦茶も用意してます。
練習後はシャワーを利用できますが、
シャワールームにはバスタオルとボディソープとを常備してます。
というわけで、あれこれ忘れてしまってもジムに用意がありますので、
いつでもお気軽にいらしてください。
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新聞またたまる
今日は台風でした。
練習生も来ないだろうし、まあ留守番のつもりでジムにいるかと、
練習生が誰もいない時間ができたら
最近あまり読めずにたまっている新聞を読むかと
数日分を持ってジムに入ったんですよ。
しかし、新聞を開くことさえできませんでした。
練習にお越しくださった皆さん、ありがとうございました。
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いよいよ台風当日です
来週の月曜日、１０月１０日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
開館時間ですが、朝９時から夜７時までの開館とします。
また、終日自主トレーニングとさせて頂きます。
ホームページの「練習生・スタッフのブログやサイト」のコーナーに、
新しいサイトを掲載、リンクいたしました。
練習生の方のサイトです。
どうぞご覧ください。
ホームページやブログを解説されている練習生の皆さん、
ご希望を頂ければ、ジムのサイトかられリンクをはりますので、
お気軽にお申し出ください。
趣味のサイトやブログだけでなく、商用のものも可能です。
自分の会社や店のサイトでもいいですし、
アフィリエイトサイトでもいいです。
ジャングルは、あっ違った、ジャンルは問いません。
ただ、アダルトは不可です。
それらを差別する気はまったくありませんが、
ジムには１８歳未満の方も多くいらしており、
ジムホームページを閲覧される方も同じく多くいらっしゃいますので、
そのようなこととさせて頂いてます。
大阪市塾代助成事業に参画してます。
対象となる生徒さんはカードの利用ができます。
入会金、会費、チケットの購入、いずれも利用できます。
その利用受付ですが、私がジムにいる時間帯に
いらして頂けますようお願いします。
平日は夕方５時から夜１０時まで、
土曜日は昼１２時から夜１０時まで受付いたします。
夜遅い時間に練習にいらして下さる方が少なくはなっているのですが、
まったくいないというわけでもないです。
昨日も一昨日も夜１０時頃に女性練習生が２人残っていて、
マスボクシングなどをされてました。
ジムは夜１０時３０分まで開いてます。
私は夜１０時までジムにいます。
夜９時にいらしたらミットはもちろん、
その時点での人数や顔ぶれによって
マスボクシングもできるかと思います。
夜９時３０分にいらしても、人数が多くなければミットは打てます。
９時５０分頃にいらしても、つめつめで集中力を高めての練習をすれば、
十分な練習ができますので、
遅い時間からでもどうぞお気軽にいらしてください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃつた場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
今日は台風が直撃にはならないのかな、
しかし、その影響で雨や風は強くなるでしょうね。
どれだけの雨や風になるかはわかりませんが、
どれだけの豪雨、強風であろうとジムは休業いたしません。
もちろん、体験入会の受付もいたします。
夕方５時から夜９時までお待ちしてます。
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今日も繰り返し述べますが
現時点では雨も風も嵐も何もない静かな空ですが、
これから荒れるのでしょうね。
さあこい、雨、風、嵐、負けないぞ。
というわけで何度も繰り返しますが、
明日は台風がどれだけの猛威をふるおうと、
ジムはいつもとまったく同じ、
午前11時から午後10時30分までフルに開館いたします。
「今日って開いてますか？」と電話しなくても大丈夫です。
開いてますのでいらしてください。
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台風がなんだ,警報がなんだ,負けないぞ
来週の月曜日、１０月１０日の祝日ですが、ジムは開館いたします。
開館時間ですが、予告した時間を変更いたします。
朝９時から夜７時までの開館とします。
また、終日自主トレーニングとさせて頂きます。
台風が近づいてきてます。
近畿の通過は明日になる見込みで、
明日はまた大雨に強風に洪水にハロー、あっ違った、
波浪警報が出されるものと思われます。
台風のたびに申し上げますが、
うちのジムは台風ごときで休業はいたしません。
早じまいもいたしません。
明日も通常スケジュールで、
午前１１時から午後１０時３０分までフル開館いたします。
ただ、大阪市内に避難勧告などが発令された場合は
その際にまた考えます。
これもいつも申し上げていますが、警報ごときでは休業いたしません。
学校が休校になろうと、会社が早く終業しようと、
うちのジムはいつもどおりを守ります。
練習に行くか行かないかは練習生が決めること、
ジムは、暴風雨の中をいらして下さる方に、
感謝の気持ちでお迎えすべく、
いつもと変わらないスケジュールを保ちます。
そのようなわけで、明日もいつもどおりに開けてますので、
どうぞ練習にいらしてください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃつた場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
体験入会は月曜から金曜までは夕方５時から夜９時まで受付してます。
明日も同じです。
明日も変わりません。
台風だろうが、警報出ようが、明日も同じスケジュールで
体験入会の受付を行ないますのでよろしくお願いいたします。
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10月10日は自主トレーニング
来週の月曜日、１０月１０日の祝日ですが、
ジムは開館いたしますが、終日自主トレーニングとさせて頂きます。
その日はいつもより早く開館し、
朝９時から夜１０時３０分までの開館とします。
今日はこれだけです。
申し訳ございません。
 | イ-7429 体育の日【在庫一掃セール品】 0円 Amazon |
久しぶりの皆さんに感謝
昨日は金光さんが指導に来てくださいました。
いつもありがとうございます。
非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
「ジム内キレイキレイキャンペーン」を始めます。
このところ多忙にかまけて、
ジムの掃除をいいかげんにしがちになってしまい、
「いつもの掃除」をした後は、細かいところをほったらにしてました。
それはだめですね。
そのようなわけでいつもの掃除の他に、
毎日少しずつ集中掃除をすることにしました。
その報告はジムのフェイスブックページで行ないます。
金曜日は冷蔵庫の掃除をいたしました。
その冷蔵庫ですが、あらためてのお願いです。
冷蔵庫に私物を入れないように願います。
自分のペットボトル等を入れないように願います。
と言いますのも、麦茶ボトルの出し入れに支障があるからです。
ただでさえ小さいタイプの冷蔵庫にぎっしりと麦茶ボトルを入れてます。
それでもペットボトルの数本は押し込むこともできますが、
そうすることにより、麦茶を出しにくくなることがまずひとつ、
そしてもうひとつは、１人がそれをされると、
「俺も、僕も、私も、わしも、あたいも、おらも」と
同じことをされる方が次々に出てきて、収拾のつかないことになります。
そのようなわけで、冷蔵庫には一切の私物を入れないようにお願いします。
９月も多数の方が久しぶりに練習にいらして下さいました。
ありがとうございます。
昨日も、また今日も久しぶりにいらして下さった方がお見えになっています。
ありがとうございます。
うちのジムは何か月、何年練習にいらしていなくても、
いつでもすぐに練習を再開することができます。
どうぞ遠慮なくいらしてください。
月会費は練習を再開される月からお支払頂ければいいです。
練習に来ていない間については、
会費はもちろん、別の名目での金銭も一切請求することはありません。
また、チケットをお持ちであれば利用期限は設けておりませんので、
そのまま使うことができます。
どうぞご利用ください。
ダイエットモニター練習の募集ですが、
女性だけでなく、男性も受付しております。
条件ですが、年齢は不問、
現在の体重から１０キロ以上減らすことを目標として、
練習にとりくむことと、とします。
現在の体重が何キロ以上あるといった規定は設けませんが、
「太り気味なのでスリムになりたい」
「健康診断で体重を減らせと言われた」など、
ダイエットが必要であると思われる方を対象といたします。
その他の条件については女性と同様です。
まず１ヵ月コースに入会を頂き、
１ヵ月の機関満了後に簡単な審査のうえで、
２ヵ月目以降を会費免除のダイエットモニターとして、
練習を継続頂くかどうかを判断、決定します。
よほどのことがないかぎりは自動継続となります。
その最初の１か月でダイエット目標を達成しちゃつた場合は、
２か月目以降は会費等の費用免除、ブログ更新義務も免除となり、
自由に練習を続けてもらっていいこととしてます。
詳しくはモニター募集のコーナーをご参照ください。
また、「ひきこもりモニター練習生」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１ヵ月練習コースに入会頂き、
週３回以上の練習と、その都度のブログ更新をして頂き、
クリアできればよほどのことがないかぎり、
２か月目以降は自動継続をして頂くことになります。
強いやつ
10月になりまして、暦のうえではもうとっくに秋、
今日から衣替えなのですが、
気温はまだ30度近くありますし、ジムではまだ扇風機をつけてます。
そして、蚊もまだ時々目にします。
ジム入口には蚊取りマットと電撃殺虫器を吊り下げているのですが、
そのディフェンスをかいくぐってジムに入ってくる蚊もいます。
最近、強い蚊が増えているのではないかと思います。
蚊をひっぱたこうとして失敗した時など、
顔に向かってまっしぐらに飛んでくる攻撃的な蚊がいるんですよ。
許さん、と殺虫剤を持って追いかけるのですが、
このような攻撃的な蚊を俗に「格闘蚊」と・・・うそです、ごめんなさい。
 | 変わらない強さ 0円 Amazon |
こんにちは10月
今日は土曜日なので、１１時から夜１０時３０分の開館のうち、
昼１２時から夜１０時まで私が指導に入ります。
体験入会の受付は１２時から夜９時までです。
予約は不要ですので、いつでもお気軽にお越しください。
月が替わりましたのでまた例によって出席簿が新しくなってます。
練習にいらした方は自分の名前の位置をご確認のうえ、
いらした日に○（まる）をつけてください。
その出席簿ですが
８月１日以降、一度でも練習にいらしている方は名前が残ってます。
なので、練習にいらしたらまずご自分のお名前をよく探してください。
確実に２ヶ月以上練習に来ていない場合は、
名前が書かれていないので書き加えてください。
半年とか１年とか長らく来ていない方は書き加えてください。
そうでない方、うーんどうだったかねえとあやふやな方は、
よく見て探して見つけてくださるようお願いします。
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マウントオリーブのフランケン
マウントオリーブボクシングクラブのジムフロアがあちこちいたみ、
現地のトレーナーによれば、
「フランケンのようになっている」とのことです。
おおかたの想像はつくのですが、見た目はまあいいとして、
ひっかかるとか、すべるといったことになってはまずいですね。
岡崎が直す算段をつけているようですが、
さて、どのような形で直るでしょうか。
うちも他人事ではなく、
先日リングキャンバスの破れ目を補修いたしました。
サンドバッグゾーンも何か所かすりきれて破れた部分を補修してます。
どちらも今後また補修が必要になる箇所が出てくるでしょう。
シートやマット類は永久に使えるわけではないので、
いつの日か全面交換が必要になるのでしょうけど、
その日ができるだけ遅くなりますように。
