my.formman.comプロボクサーも、ボクシングを始めた当初は初心者です
9月2日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方は
いつでも練習できます。
9月3日の木曜日は
22時30分から23時30分に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方はそれ以外の時間帯に
練習できます。
うちのジムは基本からひとつひとつ
ていねいに指導しています。
初回はかまえかたと左右ストレート、
2回目はジャブと左右ストレートの連打、
3回目は前後と左右の足のはこび、
といった流れで進めています。
6回か7回の練習で
ひととおりの動きの基礎を指導し、
以降は、それらの動きを組み合わせて
総合的に動く「シャドウボクシング」、
お互いにパンチを当てないように
打ち合う「マスボクシング」などを
始めていきます。
基本からひとつひとつ
積み上げるように指導してますが、
時々、指導していない高度な動きを
勝手に練習されている方がいます。
悪いとは言いませんが、
危険なのでおすすめしません。
動画サイト等で見たのでしょうけど、
プロボクサーの高度な動きや打ちかたを
まねしようとする方がいます。
危険なのでやめたほうがいいです。
プロボクサーがその高度な動きを
できるのは、プロだからです。
プロとして戦えるレベルにあるからです。
プロボクサーも、
ボクシングを始めた当初は初心者です。
練習を始めた当初は
基本の練習を続け、
基本の技術を徹底的に身につけ、
強固な基盤を作ったその上に、
段階を経て、高度な技術を
積み上げるように身につけ、
駆使できるようになっています。
練習を始めた当初から
高度な技術を練習していたわけでは
ないのです。
練習回数が5回とか10回とか
そんなレベルの初心者が、
見よう見まねで山なりのカーブのような
ストレートっぽいパンチを
サンドバッグに打ちこむなどすると
手首や拳を痛めてしまいます。
プロボクサーがそのような打ちかたをしても
拳や手首を痛めないのは、
打つ軌道、当てるタイミング、
力の入れかた、その他もろもろを
微妙なバランスで整えているからです。
練習を始めて間もない、
基本も十分に身についていない初心者が
簡単にまねできるものではありません。
練習を始めて間もない皆さん、
まずは基本の動きを
みっちりしっかりじっくりと練習しましょう。
体験入会ですが、
「ちょっとボクシングでも体験してみるか」と
気楽な気持ちでいらしてください。
練習してみたところ楽しかったので
本格的に続けてみようかといった場合も
「ちょっとボクシングでもやってみようか」と
これまた軽い気持ちで続けてください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。
体験入会は予約不要ですが、
予約をしてから行きたい方はこちらからどうぞ。