最近のラッキースター
4月1日の水曜日は
レンタルフロアの予約はありません。
練習生の方は
いつでも時間帯に練習できます。
4月2日の木曜日は
15時30分から17時に
レンタルフロアの予約が入っています。
練習生の方は
それ以外の時間帯に練習できます。
3月半ばから開館スケジュールと
指導スケジュールが変更となってます。
土日祝日はトレーナー指導はなし、
自主トレーニングのみです。
平日は夕方5時から夜10時まで
佐藤がフルタイムで入り、
時々、非常勤トレーナーの方が
加わってくださいます。
ジムは私のワンオペとなってますが、
もともと慣れているので、
フル回転しても支障なく、
無理なく、問題なくまわっています。
いらした皆さんにご不便や
ご迷惑をおかけしたり、
ストレスを感じさせることはありません。
最近、マスボクシングをした後に、
私にアドバイスを求めに来る方が
多くなっています。
皆さんのマスボクシングはほぼ見てます。
他の方の指導や対応をしていなければ、
進行の管理も含めてみるようにしています。
アドバイスの内容ですが、
「こういう動きを入れてみればいい」
「ここを直したほうがいい」
あるいは
「先ほどの相手のようなタイプには、
こう攻めればいい」と
伝えるようにしてます。
とはいえ、レベルに応じた
アドバイスをするようにしてます。
「難しくてできない」と
思われることがなきよう、
気をつけてます。
相手のことを考えず、
いきなり何段も上のレベルの
指示をしても、できるものではないです。
指導や助言は、
相手のためにするものであり、
する人の自己満足、ひけらかしや、
得意がるためにするものではないです。
相手のことを考えて、
時には目線を下げて、
アドバイスする内容を考えてます。
そのようなわけで、
最近のうちのジムは、
「もっとうまくなりたい」「強くなりたい」と
懸命に練習に取り組む方が多くなってます。
そのため、ジム全体が
ひきしまった雰囲気になっています。
だらだらせず、集中して練習にとりくむことで
充実感が大きいとおっしゃる方も
目立ちます。
皆さん、ありがとうございます。
私はそれを背後から支えていきます。
体験入会ですが、
丁寧に指導することはもちろんのこと、
きついことや、痛いことや、しんどいことや、
ハードなことや、過酷なことや、過激なことや、
きびしいことや、けわしいことは
一切させてません。
というか、当ジムでそういった練習をするのは
試合に出る方くらいで、
出ない方ってのは、痛いことや
腰がぬけたような状態になるような
練習はさせてません。
ご本人がやりたいと希望されればまた別ですが、
無理にやらせたり強制したりすることはありません。
まあ筋肉痛で体ふしぶしが
痛くなるってことは起こりますが、
パンチをくらって痛いとか、
そういった練習は
一切強制することはありませんので大丈夫です。
体験入会は予約不要です。
いつでもお気軽にお越しください。
体験入会の受付ですが
平日の17時から21時までおこなっています。
うちのジムは未経験から練習を始める方が
大半です。
基本の基本からひとつひとつていねいに
指導をいたしますので、安心してお越しください。