早く強くなりたいならボクシング
いじめられなくなる方法として、
ボクシングの技術を身につけることをおすすめします。
まず、ボクシングはわりと短期間で強くなれます。
もちろん個人差はありますし、
「強さ」についての考え方にも個人差があります。
特にボクシングを長く続けられている方には
「そんなに簡単に強くなれるものではない」
「なめてるのか」と思われるでしょう。
私もそう思います。
ただ、あなたをいじめている相手よりも強くなるには
さほど時間がかかりません。
毎日欠かさず練習を続ければ、
その相手にもよりますが、
1ヶ月や2ヶ月もあれば勝てるはずです。
半年もすればクラスでトップクラスの強さになれるはずです。
そうなるには、過酷でつらく厳しい練習を
毎日何時間もしなければならないと思う方もいるでしょうけど、
いやいやそこまでする必要はないです。
練習内容ですが、最初はかまえかたやパンチの打ちかたの
フォーム練習をします。
初回からミット打ちやサンドバッグ打ちもします。
練習回数にして、10回めまでには
実戦練習の基本に入っていきます。
さらに、当てないことを約束とした実戦練習に進みます。
以降はその当てない実戦練習で止めておくか、
直撃のある実戦練習であるスパーリングをするか、
ご自身で考えてもらっていいです。
ジム側からスパーリングを強制することはありません。
希望される方のみやってもらってます。
スパーリングを繰り返しこなしたほうが、
より早く、そして確実に強くなれることは間違いありません。
(つづく)