バンデージの巻きかたは無数
バンデージの巻きかたについておたずねを頂くことがあります。
まず、「正しい巻きかた」というものはありません。
拳を保護するために巻くものであり、
その目的が果たされていればいいので、
決まった巻きかたというものはありません。
ただ、練習中にほどけてしまう、
硬く巻きすぎて拳を握りにくい、
といった場合は、巻き方に問題があります。
巻く手順や巻きかたもさまざまです。
まず「親指を巻くか巻かないか」ですが、
どちらでもかまいません。
親指を巻くのは、親指の保護目的です。
試合や実戦練習で打ちそこねて、
親指を相手に当ててしまうことがあるため、
親指を巻くことを推奨しています。
次に、手の甲の指のつけ根あたりに
バンデージを何度か折り返して積むような形で
山を作り、厚みを持たせる巻きかたと、
山を作らずに指のつけ根あたりを
ぐるぐる巻きにする巻きかたがあります。
山を作って厚みを持たせるのは、
当たる部分の衝撃を緩和する目的です。
ぐるぐる巻きにするのは、
手のひらの側に厚みを持たせることで、
握りこんだ時の力を強めるためです。
試してみればわかると思いますが、
手に何かを握ってパンチを打った際、
当たった時の衝撃が大きくなります。
参考までに、
異物を握ってグラブをはめるなどは反則であり、
試合前後のチェックで発覚すれば即失格となります。
また、バンデージを水でぬらすなども
反則行為として同様に即失格となります。
また、公式試合においては、
公式試合用として指定されたバンデージを
使うことが義務とされています。
体験入会は予約不要で受付しております。
遠慮なく気軽に気楽にお越しください。