寒くなりましたがジムは開いてます
今日は土曜日です。
午前１１時から午後１０時３０分までの開館で、
午後１２時から１０時まで私が指導に入ります。
うち、午後１２時から９時まで体験入会の受付をいたします。
明日の日曜日は、午後１時から午後７時までの開館で、
その間、ペレストレーナーが指導に入ります。
体験入会は１時から６時まで受付いたします。
今日もまた書きます。
１２月１３日水曜日から１６日土曜日までの４日間、ジムは休館です。
お間違えのなきようお願いいたします。
休みにしてごめんなさい。
その分年末年始は元日以外は開館します。
その全国大会開催期間中ですが、
ジムのホームページの更新はお休みいたします。
ブログとジムのフェイスブックページは、
時間と体力と気持ちに余裕があれば更新します。
ただ、書くことは、兵庫県代表選手の試合結果とか、
その程度になるものと思います。
今年は残念ながらうちのジムからの出場はありません。
来年は多数の方が出場してほしいものです。
来週はほんとに４日間もお休みを頂くことになり、誠に恐縮です。
ほんとにすみません。
その分、年末年始は元日以外ジムを開けます。
その年末年始の期間中も、自主トレーニングではなく、
私が指導に入ります。
昨日は、練習にいらした方が少しだけ集中する時間帯があり、
たて続けにミット打ちとマスボクシングの組み合わせをしているうちに、
皆さんが１人、また１人と練習を終えられて、
ドラムミットを打たずに帰る方が続出することになりました。
どうもすみません。
通常のミットは全員に打ってもらったのですが、いやいや残念です。
それにしても、ドラムミットを持っていて感じるのですが、
パンチ力が強くなってきた方がいらっしゃいます。
筋力が強くなったわけではなく、
全身をくまなく使って打つことができているからだと思います。
ドラミの練習をレギュラーとして取り入れてよかったですよ。
ダイエットモニターとひきこもりモニターを募集しています。
詳しくはサイト内のコーナーをご覧ください。
今日の体験入会受付は、午後１２時から午後９時までです。
昼でも夜でもいつでもこいっ。
あっ、いや、いつでもお越しください。
お待ちしてます。
