史上最暑の夏がいよいよ
君が探しているラッキースターボクシングクラブのメインサイトはここだ
そろそろ６月分会費の納入をお願いします。
また、「今月はチケットを使ってたけど、来月は月会費で通いたい」
といったお申し出もお受けします。
その場合は「５月中はチケットを使い、６月から会費ね」
とは言わず、会費を払った日から
チケットを使わずに保有しておくことができます。
また、「今月は会費だったけど、６月はチケットにします」
といった場合は、６月にはいってから
チケットを使ってもらえればいいです。
本日より５月中に月会費で入会された方については、
５月分の会費はサービスとして、
入会金と６月の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください。
１０月末に開催予定とされている大阪マラソンの
ボランティア募集案内書県申込書が届きましので、
「ご自由にお持ち帰りください」ボードに貼っておきます。
申込はうちのジムにではなく、直接運営団体に行なうことになります。
直接お申込みください。
今日は雨みたいですね。
降らなきゃいいのにと思うのですが、
そんな勝手な都合など聞き入れられるはずもないですね。
雨が降るとなれば、当然ながら湿度も高くなるでしょうね。
くれぐれも熱中症にはお気をつけください。
水分補給と適度な休憩をお忘れなく。
また、練習ウェアにも気をつけたほうがいいですね。
Tシャツに短パンなどであればいいのですが、
汗をたくさん出したいと厚着をされる場合は
ほんとに気をつけてください。
特にサウナスーツを着て練習をされる方は、
体のオーバーヒートにお気をつけください。
思っているよりも早く体温が高くなり、
通気性が悪いことで体温の低下もゆっくりとしたものになり、
体に熱がこもった状態が長く続きます。
できるだけひんぱんに水分補給をして、
体温が高くなりすぎないように調整し、
無理をしないように休憩をとることも心がけましょう。
ジムフロアですが、エアコンの冷房は使いません。
今年も工場用扇風機を使います。
いつ出すのかはまだ決めていませんが、
例年より早い時期に出すことはまちがいないものと思います。
けど、去年はいつ出したっけ。
あの扇風機は工場用とあって、家庭用の扇風機とはパワーが違います。
家庭用の「強」が、工場用の「弱」と同じくらいですね。
工場用の「強」となれば、風速百億万メートルで、
扇風機の前に立つと吹き飛ばされてしまう…われはないですね。
そんな小学生のようなことを言ってはだめですね。
扇風機を置くのは女子更衣室の入り口あたりになります。
そこからリングの方向に吹けよ風、呼べよ嵐、
あ、これはちょっと違いますね。
ジムフロアの窓と入口の位置を考えると、
フロアの奥から開口部に向けて風を流すことで、
フロアに充満した熱気を効率的に外に追いだし、
外の新鮮…かどうかはわかりませんが、
まあとにかく外気をジム内に呼び込み、
汗まみれの熱気を外に放出する循環を作るわけです。
どうでもいいことですが、
ここで使った「放出」は素直に
「ほうしゅつ」とお読みくださればいいです。
「はなてん」と読まなくていいです。
ほんとにどうでもいいことですね。、
わざわざ話の流れを止めて書くことかよと思われても
しかたがありません。
そのようなわけで、ジムで使う扇風機は、
その風を体に当てて涼む用途ではなく、
ジムフロアの空気の循環のため、
横文字で言えば「サーキュレーター」代わりに
使う目的で置くということです。
というわけでですね、
扇風機の前に立ちふさがって自分にだけ風を当て、
「あー涼しい」などとひとりじめをされると、
ジムフロアの空気の循環が滞り、他の皆さんに迷惑となりますので
困ったことはしないようにお願いします。
また、扇風機に顔を近づけて「ああああ」などと…
あっ、そんな小学生のようなことをことをされる方は
いないと思いますが、念のため書いておきます。
本物の小学生は別です。
どんどんやってください。
ダイエットモニター練習生を募集してます。
女性限定です。
１ヵ月コースの入会、ご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで、
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
審査と言ってもおおげさなものではなく、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなく、
１か月間規定の練習日数と、ブログ更新回数をクリアできていれば
ほとんど自動的に継続を頂くことになります。
詳しくはモニター募集に関してのコーナーをご覧ください。
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用いたします。
どうぞご応募ください。
また、「ひきこもりモニター」も募集しています。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂きます。
その間に週３回の練習と、ブログ更新回数がクリアできており、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなければ
２ヵ月目以降は無料で練習を続けることができます。
ただし、２か月目以降は会費やチケット料金の代わりに
ブログの更新が練習の対価となりますので、
練習回数とブログ更新回数がクリアできなければ解任となります。
体験入会ですが、１人でいらしても、複数でいらしても、
ちらでもいいです。
「おひとりさま」や「女のひとり練習」でもいいですし、
仲良しこよしの２人組・３人組でもいいです。
また、複数でいらしてもビジター用のウェアも靴も用意できますので、
不意に思い立って「行ってみようか」といったことになっても
対応できますので大丈夫です。
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とは言わず、会費を払った日から
チケットを使わずに保有しておくことができます。
また、「今月は会費だったけど、６月はチケットにします」
といった場合は、６月にはいってから
チケットを使ってもらえればいいです。
本日より５月中に月会費で入会された方については、
５月分の会費はサービスとして、
入会金と６月の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください。
１０月末に開催予定とされている大阪マラソンの
ボランティア募集案内書県申込書が届きましので、
「ご自由にお持ち帰りください」ボードに貼っておきます。
申込はうちのジムにではなく、直接運営団体に行なうことになります。
直接お申込みください。
今日は雨みたいですね。
降らなきゃいいのにと思うのですが、
そんな勝手な都合など聞き入れられるはずもないですね。
雨が降るとなれば、当然ながら湿度も高くなるでしょうね。
くれぐれも熱中症にはお気をつけください。
水分補給と適度な休憩をお忘れなく。
また、練習ウェアにも気をつけたほうがいいですね。
Tシャツに短パンなどであればいいのですが、
汗をたくさん出したいと厚着をされる場合は
ほんとに気をつけてください。
特にサウナスーツを着て練習をされる方は、
体のオーバーヒートにお気をつけください。
思っているよりも早く体温が高くなり、
通気性が悪いことで体温の低下もゆっくりとしたものになり、
体に熱がこもった状態が長く続きます。
できるだけひんぱんに水分補給をして、
体温が高くなりすぎないように調整し、
無理をしないように休憩をとることも心がけましょう。
ジムフロアですが、エアコンの冷房は使いません。
今年も工場用扇風機を使います。
いつ出すのかはまだ決めていませんが、
例年より早い時期に出すことはまちがいないものと思います。
けど、去年はいつ出したっけ。
あの扇風機は工場用とあって、家庭用の扇風機とはパワーが違います。
家庭用の「強」が、工場用の「弱」と同じくらいですね。
工場用の「強」となれば、風速百億万メートルで、
扇風機の前に立つと吹き飛ばされてしまう…われはないですね。
そんな小学生のようなことを言ってはだめですね。
扇風機を置くのは女子更衣室の入り口あたりになります。
そこからリングの方向に吹けよ風、呼べよ嵐、
あ、これはちょっと違いますね。
ジムフロアの窓と入口の位置を考えると、
フロアの奥から開口部に向けて風を流すことで、
フロアに充満した熱気を効率的に外に追いだし、
外の新鮮…かどうかはわかりませんが、
まあとにかく外気をジム内に呼び込み、
汗まみれの熱気を外に放出する循環を作るわけです。
どうでもいいことですが、
ここで使った「放出」は素直に
「ほうしゅつ」とお読みくださればいいです。
「はなてん」と読まなくていいです。
ほんとにどうでもいいことですね。、
わざわざ話の流れを止めて書くことかよと思われても
しかたがありません。
そのようなわけで、ジムで使う扇風機は、
その風を体に当てて涼む用途ではなく、
ジムフロアの空気の循環のため、
横文字で言えば「サーキュレーター」代わりに
使う目的で置くということです。
というわけでですね、
扇風機の前に立ちふさがって自分にだけ風を当て、
「あー涼しい」などとひとりじめをされると、
ジムフロアの空気の循環が滞り、他の皆さんに迷惑となりますので
困ったことはしないようにお願いします。
また、扇風機に顔を近づけて「ああああ」などと…
あっ、そんな小学生のようなことをことをされる方は
いないと思いますが、念のため書いておきます。
本物の小学生は別です。
どんどんやってください。
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女性限定です。
１ヵ月コースの入会、ご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで、
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練習を継続頂くかどうかを決定します。
審査と言ってもおおげさなものではなく、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなく、
１か月間規定の練習日数と、ブログ更新回数をクリアできていれば
ほとんど自動的に継続を頂くことになります。
詳しくはモニター募集に関してのコーナーをご覧ください。
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用いたします。
どうぞご応募ください。
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ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂きます。
その間に週３回の練習と、ブログ更新回数がクリアできており、
練習にとりくむ姿勢や態度に問題がなければ
２ヵ月目以降は無料で練習を続けることができます。
ただし、２か月目以降は会費やチケット料金の代わりに
ブログの更新が練習の対価となりますので、
練習回数とブログ更新回数がクリアできなければ解任となります。
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ちらでもいいです。
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