次なる戦い
３月に選手登録手続をされた方の登録が完了しております。
今回新規で登録をされた方は、
選手手帳が発行されてますので受け取ってください。
なお、受け取った後、表紙に写真を貼ることと、
ページの中の必要な個所に
名前や所属などの事項を記入してください。
その詳細については図を掲示しておきましたので、ご参照ください。
静岡に転勤された練習生の方が、
浜松のおみやげを持って来て下さいました。
女子更衣室に置いておきますので、どうぞご自由にお持ち帰りください。
その女子更衣室ですが、扇風機を復活させました。
ご自由にご利用ください。
使った後は必ずスイッチをきるようにお願いします。
また、今はまだ早いですが、
もうしばらくして本格的に暑い季節になったら、
今年もジム内にエアコンでの冷房をいれようと思ってます。
久しぶりに練習にいらした方がまたまた数名おみえになりました。
ありがとうございます。
ほんとに何か月、何年練習から離れても、
お気軽にいらしてくださればいいです。
チケットをお持ちであればそのまま使えます。
月会費制で練習を再開されるなら、
いらした月の会費から払ってくださればいいです。
ブランクを作って練習を再開される方に気をつけて頂きたいのは、
はりきりすぎてオーバーワークにならないように、ということです。
ついつい動きすぎて体のあちこちが筋肉痛になるとか、
筋肉痛程度ならまだいいのですが、
肉ばなれなど少し大きなけがをしてしまうこともあります。
もしそのようなことになった場合、３階の整骨院で処置はできますが、
そこですぐに治るわけではないです。
なので、くれぐれも久しぶりに練習をされる際は、
体を慣れさせる感覚で動くようにした方がいいですね。
その３階整骨院ですが、平日は夕方５時から夜１０時まで開いてます。
土曜日は昼３時から夜８時までです。
ねんざ、肉ばなれ、突き指、ぎっくり腰といったはっきりしたものから、
なんかよくわからないけど痛いんだよといったものまで、
お気軽にご利用ください。
練習前、練習後のいずれでもいいと思います。
また、練習はしないけど、整骨院だけ利用するよってこともできます。
痛いから練習は控えたいんだけど、
痛いから整骨院で施術を受けたいってことですね。
その場合はジムに顔を出さずに直接整骨院に行ってもらえばいいです。
また、長いこと練習に行ってないけど、
整骨院だけ使うってのもありです。
練習生に用意された特典ですので、フル活用して頂ければいいです。
また、骨盤矯正ダイエット施術も３階整骨院で受付してます。
骨盤を矯正することによって、
ウエストのサイズダウンやヒップアップといった体型補正及び、
ストレスの解消など、内面の効果も得られるようです。
こちらは女性練習生限定ですが、
これも無料で利用できますので、フル活用して頂ければいいです。
次の公式試合の出場者募集を開始いたしました。
出場希望者は名前と階級を書いておいてください。
特に今回初めて試合に出るよって方は、
できるだけ早いうちに名前を書いて、
スパーリングを含めた試合のための練習を始めましょう。
４月に公式戦初出場初勝利を果たした高校生２人は、
募集開始後すぐに出場を表明し、
早いうちから試合出場のための練習を積み重ねてました。
「まだ仕事の都合がわからない」などであっても、
出る考えであればとりあえずでいいので名前を書いてください。
そして試合に出るための、勝つための練習をしましょう。
たとえ都合がつかなくても、出られないことになっても、
練習したことは無駄にはなりません。
体験入会にいらした方も、３階整骨院を利用できます。
初めてのボクシング練習となると、
体のあちこちが痛くなることもあります。
このくらい大丈夫だよと思っていても、
少しずつ悪化してひどくなることもありますし、
これはどうもなあと違和感がある場合は
どうぞ遠慮なく整骨院をご利用ください。
それも体験入会にいらした方に用意された特典ですので、
フル活用して頂ければいいです。
今回新規で登録をされた方は、
選手手帳が発行されてますので受け取ってください。
なお、受け取った後、表紙に写真を貼ることと、
ページの中の必要な個所に
名前や所属などの事項を記入してください。
その詳細については図を掲示しておきましたので、ご参照ください。
静岡に転勤された練習生の方が、
浜松のおみやげを持って来て下さいました。
女子更衣室に置いておきますので、どうぞご自由にお持ち帰りください。
その女子更衣室ですが、扇風機を復活させました。
ご自由にご利用ください。
使った後は必ずスイッチをきるようにお願いします。
また、今はまだ早いですが、
もうしばらくして本格的に暑い季節になったら、
今年もジム内にエアコンでの冷房をいれようと思ってます。
久しぶりに練習にいらした方がまたまた数名おみえになりました。
ありがとうございます。
ほんとに何か月、何年練習から離れても、
お気軽にいらしてくださればいいです。
チケットをお持ちであればそのまま使えます。
月会費制で練習を再開されるなら、
いらした月の会費から払ってくださればいいです。
ブランクを作って練習を再開される方に気をつけて頂きたいのは、
はりきりすぎてオーバーワークにならないように、ということです。
ついつい動きすぎて体のあちこちが筋肉痛になるとか、
筋肉痛程度ならまだいいのですが、
肉ばなれなど少し大きなけがをしてしまうこともあります。
もしそのようなことになった場合、３階の整骨院で処置はできますが、
そこですぐに治るわけではないです。
なので、くれぐれも久しぶりに練習をされる際は、
体を慣れさせる感覚で動くようにした方がいいですね。
その３階整骨院ですが、平日は夕方５時から夜１０時まで開いてます。
土曜日は昼３時から夜８時までです。
ねんざ、肉ばなれ、突き指、ぎっくり腰といったはっきりしたものから、
なんかよくわからないけど痛いんだよといったものまで、
お気軽にご利用ください。
練習前、練習後のいずれでもいいと思います。
また、練習はしないけど、整骨院だけ利用するよってこともできます。
痛いから練習は控えたいんだけど、
痛いから整骨院で施術を受けたいってことですね。
その場合はジムに顔を出さずに直接整骨院に行ってもらえばいいです。
また、長いこと練習に行ってないけど、
整骨院だけ使うってのもありです。
練習生に用意された特典ですので、フル活用して頂ければいいです。
また、骨盤矯正ダイエット施術も３階整骨院で受付してます。
骨盤を矯正することによって、
ウエストのサイズダウンやヒップアップといった体型補正及び、
ストレスの解消など、内面の効果も得られるようです。
こちらは女性練習生限定ですが、
これも無料で利用できますので、フル活用して頂ければいいです。
次の公式試合の出場者募集を開始いたしました。
出場希望者は名前と階級を書いておいてください。
特に今回初めて試合に出るよって方は、
できるだけ早いうちに名前を書いて、
スパーリングを含めた試合のための練習を始めましょう。
４月に公式戦初出場初勝利を果たした高校生２人は、
募集開始後すぐに出場を表明し、
早いうちから試合出場のための練習を積み重ねてました。
「まだ仕事の都合がわからない」などであっても、
出る考えであればとりあえずでいいので名前を書いてください。
そして試合に出るための、勝つための練習をしましょう。
たとえ都合がつかなくても、出られないことになっても、
練習したことは無駄にはなりません。
体験入会にいらした方も、３階整骨院を利用できます。
初めてのボクシング練習となると、
体のあちこちが痛くなることもあります。
このくらい大丈夫だよと思っていても、
少しずつ悪化してひどくなることもありますし、
これはどうもなあと違和感がある場合は
どうぞ遠慮なく整骨院をご利用ください。
それも体験入会にいらした方に用意された特典ですので、
フル活用して頂ければいいです。