地下足袋も動きやすくていいよ
第９次ダイエットモニター練習生りの募集ですが、
本日をもって締切といたします。
最終の選考結果は来週前半に
応募を頂いた方全員にお知らせいたします。
ジムの用具類ですが大切にお使い頂くようお願いいたします。
聞くところによれば、マスボクシングをした後などに、
外したグラブを用具棚の適当なところに
投げ込んだりする方がいらしたとお知らせ頂きましたが、
自分のものならともかく、
共用の用具は粗末に扱わず、大切に使ってください。
昨日はスパーリングを数組、その他を行いました。
また、マスボクシングもちょこちょことやりましたが、
そこでもあらためて基本の大切さを思い知らされます。
昨日このコーナーで書いた
「経験１ヶ月」の練習生のマスボクシングも少し目にしましたが、
さすがに基本が固まっているだけあって、動きに大きな乱れもなく、
攻防のバランスも程よく、
経験１ヶ月にしてはずいぶんとうまいなといった印象を受けました。
ガードを下げず、わきをしめて基本どおりのストレートを打ち、
相手から目をそらさず・・・
簡単なようですがそれらができていない方も多いです。
また、相変わらずディフェンスを考えずに、
相手が当てにこないのをいいことに
わきを開きガードを下げた状態で
一方的に攻撃ばかりのマスボクシングをされている方も
何名か見受けられます。
もちろんその都度指摘はいたしますが、
まず、ご自身でディフェンスの必要性をよく考えてください。
練習に使う靴について練習生の方からいろいろと質問を頂きました。
スパイクのない運動靴であれば何でもいいですし、
スニーカーやテニスシューズ、
あるいは体育館シューズなどでも十分に使えます。
ボクシングシューズはいくつかのメーカーから販売されてますが、
価格は５０００円台から２５０００円以上のものまで幅があります。
購入は通販が主ですが、サイズが合わないこともあり、
交換ができるのかを
あらかじめ確認しておいた方がいいかと思います。
ショップで購入を希望される場合は、
扱っているところはかなり限られてます。
その他グラブやシューズなど直接ショップで買う場合ですが、
参考までにボクシングシューズを扱っていショップは
・ミズノ大阪店（地下鉄淀屋橋駅上）
http://www.sports-nakama.com/mizuno/
・ボディメーカー大阪店（西中島南方駅）
・ボディメーカー南港店（トレードセンター前駅）
http://www.bodymaker.jp/index.shtml
・イサミ（御堂筋・道頓堀のすぐ南）
http://www.osaka-isami.com/
といったところです。
その他、
心斎橋のホテルリーヴァ南海の２階にもショップがあります。
（スポーツタカハシの御堂筋をはさんだ向かい）
体験入会はおおよそ１時間程度の練習になります。
未経験者の方は、かまえかたから始め、
左ジャブまたは左ストレート（左利きの方は逆）から練習し、
早い方はその日のうちに
ワンツー（左・右のストレート）まで進みます。
また、初日からサンドバッグやミット打ちを行います。
最初のうちは覚えることが多いうえ、
緊張感や慣れない動きでの疲労も大きく、
「ボクシングってこんなにしんどいものなのか」と
思う方も多いでしょう。
しかし、それは最初のうちだけです。
何ごとも最初からうまくできる方はいませんし、
少しでも「けど楽しかった」と感じたなら
ぜひ２回目、３回目の体験入会にいらしてみてください。
本日をもって締切といたします。
最終の選考結果は来週前半に
応募を頂いた方全員にお知らせいたします。
ジムの用具類ですが大切にお使い頂くようお願いいたします。
聞くところによれば、マスボクシングをした後などに、
外したグラブを用具棚の適当なところに
投げ込んだりする方がいらしたとお知らせ頂きましたが、
自分のものならともかく、
共用の用具は粗末に扱わず、大切に使ってください。
昨日はスパーリングを数組、その他を行いました。
また、マスボクシングもちょこちょことやりましたが、
そこでもあらためて基本の大切さを思い知らされます。
昨日このコーナーで書いた
「経験１ヶ月」の練習生のマスボクシングも少し目にしましたが、
さすがに基本が固まっているだけあって、動きに大きな乱れもなく、
攻防のバランスも程よく、
経験１ヶ月にしてはずいぶんとうまいなといった印象を受けました。
ガードを下げず、わきをしめて基本どおりのストレートを打ち、
相手から目をそらさず・・・
簡単なようですがそれらができていない方も多いです。
また、相変わらずディフェンスを考えずに、
相手が当てにこないのをいいことに
わきを開きガードを下げた状態で
一方的に攻撃ばかりのマスボクシングをされている方も
何名か見受けられます。
もちろんその都度指摘はいたしますが、
まず、ご自身でディフェンスの必要性をよく考えてください。
練習に使う靴について練習生の方からいろいろと質問を頂きました。
スパイクのない運動靴であれば何でもいいですし、
スニーカーやテニスシューズ、
あるいは体育館シューズなどでも十分に使えます。
ボクシングシューズはいくつかのメーカーから販売されてますが、
価格は５０００円台から２５０００円以上のものまで幅があります。
購入は通販が主ですが、サイズが合わないこともあり、
交換ができるのかを
あらかじめ確認しておいた方がいいかと思います。
ショップで購入を希望される場合は、
扱っているところはかなり限られてます。
その他グラブやシューズなど直接ショップで買う場合ですが、
参考までにボクシングシューズを扱っていショップは
・ミズノ大阪店（地下鉄淀屋橋駅上）
http://www.sports-nakama.com/mizuno/
・ボディメーカー大阪店（西中島南方駅）
・ボディメーカー南港店（トレードセンター前駅）
http://www.bodymaker.jp/index.shtml
・イサミ（御堂筋・道頓堀のすぐ南）
http://www.osaka-isami.com/
といったところです。
その他、
心斎橋のホテルリーヴァ南海の２階にもショップがあります。
（スポーツタカハシの御堂筋をはさんだ向かい）
体験入会はおおよそ１時間程度の練習になります。
未経験者の方は、かまえかたから始め、
左ジャブまたは左ストレート（左利きの方は逆）から練習し、
早い方はその日のうちに
ワンツー（左・右のストレート）まで進みます。
また、初日からサンドバッグやミット打ちを行います。
最初のうちは覚えることが多いうえ、
緊張感や慣れない動きでの疲労も大きく、
「ボクシングってこんなにしんどいものなのか」と
思う方も多いでしょう。
しかし、それは最初のうちだけです。
何ごとも最初からうまくできる方はいませんし、
少しでも「けど楽しかった」と感じたなら
ぜひ２回目、３回目の体験入会にいらしてみてください。