富士山登山に行っている娘

昨日から、5号目、8号目ってLINEが来てたけど

今朝、山頂からのご来光のLINEが届いた

 

おおっ、無事でご来光を拝めたんだね

良かった良かった

 

下山も気をつけて

トレッキングポールも使ってね

 

富士山はあっしはまだ登ったことない

登るのだったら50代のうちにチャレンジしておかないと

 

来週、11日は山の日

毎年、お盆に登山に出かけてるけど

今年はみんなの予定が合わず

 

どっかのんびり登山でもしようかな〜

髭剃りはブラウンのシーズン9を使っているけど

多分、本体を落として、刃の網の部分が少し欠けてしまった

 

ごく一部だけだったので、そのまま使っていたけど

いよいよ替え時かな

 

仕事帰りに梅田のヨドバシによって

替刃を購入

 

シーズン9の替刃は10,700円でけっこうな値ですな

お手入れ用のクリーナーも買って帰りました

 

髭剃りは毎日するものなので仕方ないかな

 

替刃に入れ替えて、大体1年半くらいは持ってくれるかな

 

定期的にお掃除しながら扱うようにします

 

月曜日の晩は陸上競技場が使えるので

いつもの通り夜間練習に

 

夏休みだからか、参加メンバーもいつもより多くって

アップして競技場に入る準備をしていると

北摂で雷注意報が出ているので様子を見てからの

使用開始になるみたい

 

そのうち大雨が降り出して

練習中止となりました

 

夕方の天気予報では

大雨の塊はもっと上の方を通過する予報だったのに・・・

 

まぁ仕方ありませんね

 

駐車場にちょっと移動するだけで

ずぶ濡れになるくらいの激しい雨

 

おかげで今朝は涼しく感じます

 

雨は必要だけど、一気に降りすぎですね

下の娘は、免許持ってるけど

ほぼペーパードライバー

 

上の娘は、ちょくちょくクルマ貸してと言って

どっかに出かけている

 

昨日も何もしてなさそうだったので

ドライブ行くぞ!と言って

昼からか娘の運転でかあちゃんと3人で出かけることに

 

どこに行くか?

茨木ダムパークに行ってダムカレー食べよう!

市街地を通って、30分くらいかな

無事ダムパークに着いたけど

入場料が1500円

 

吊り橋があるけど高いところが苦手な二人からの抵抗にあって

ダムカレーは諦めました

 

そこから新名神に乗って高速訓練

免許取ってから高速走ったことない

 

新名神-高槻JCT-名神-吹田JCT-中国-神戸JCT-新名神-川西IC

まで走りましたが、車線変更が急で怖いぞ

 

まぁええ経験にはなりましたかな

うん、たまにはドライブ誘ってみよう

昨日は営業先訪問で西明石まで行きました

前の勤務地は三ノ宮だったので

新快速には乗ってましたが、久しぶりの新快速

 

三ノ宮から以西は、ほんと久しぶり

須磨海岸を眺めながらの景色もいい眺めですね

明石海峡大橋って、西明石までで通るんやったっけ?

 

そんなことを考えながら、明石海峡大橋の下をくぐり

西明石まで大阪から41分

めっちゃ早いですね

 

営業先との折衝を終え、会議があるので

蜻蛉返りで大阪へ

 

お盆は8/10にお休みをいただいたので

青春18切符で、ふらっと旅に出ようと思い立ち

仕事帰りに時刻表を買うことに

 

家の近くの本屋さん、ほとんどなくなったので

梅田のジュンク堂によって時刻表を入手しました

 

本屋さんって身近にあってもらいたいなぁ〜

 

さて、旅のプラン考えようっと

昨日は職場の懇親会

18時30分開始だったけど

早く仕事が終わったのでチームメンバーの3人と

0次会に行くことに

 

お店に入って1時間は時間があるぞ

瓶ビールで乾杯して

それなりに杯を重ねていき

ええ感じになって懇親会に突入しました

 

懇親会も程よく杯を重ね

ええ時間でお開きに

 

あ〜よ〜飲んだ

って帰ろうとしたら、もう1軒いきましょう!

ってお声がかかって

ついていったものの、ほとんど寝てたらしい

 

家まで無事に帰ったものの

飲み過ぎ注意ですね

 

今日は休肝にしておこうっと

月曜日の晩は、20時から近くの陸上競技場が

使用できるので夜の練習会

 

昼間はめちゃ暑かったけど

昨日の晩は、結構涼しかった

 

夜空を見上げるとキレイなお月さま

ん、秋か?

と一瞬思ってしまった

 

普段の晩が暑すぎるのか

昨日の晩が涼しすぎるのか

よくわかりませんが

久しぶりに気持ちのいい晩でした

 

昼間がもうちょっと涼しくなればいいのに

とか思っているうちに気がつけば秋になってるかも

 

今週は営業先に訪問することが多いので

水分補給、適度な休憩をして

熱中症対策を気をつけようっと

この週末も暑かったですね

土曜日は長居スタジアムで

アンリミテッドスポーツフェスティバル

 

指導している陸上クラブのメンバーも

14名参加してました

レースは12時過ぎとあって

記録はあまり期待していませんでしたが

7名が自己ベストを更新してくれました

 

陸連は7月・8月の原則的な競技会非開催の方針だけど

真夏の暑い中でも、自己ベスト更新するんやと思いましたね

 

主催者側も、スタジアムを大きく開放していて

熱中症にならない対策をしていただき

うちのメンバーも楽しんで競技をすることができました

 

まぁしかしここ数日はほんと暑いですね

昨日も午前中の練習終えてシャワー浴びましたが

昼からは何も行動する気にならない

 

栄養と睡眠、しっかりととって夏バテ防止しなきゃですね

今週は毎日めちゃ暑いですね

昨日も営業先に訪問したけど

事務所のエアコンが故障していたみたいで

エアコンつけて1時間経つんですが・・・

と言われてましたが、全く効いていなかった

 

いえいえ、こちらは大丈夫です

と言いながら、話をしてましたが

お客さま、この事務所で仕事大変では

ととても心配になります

 

たぶん、冷媒が漏れているのではないだろうか?

エアコン屋さんも、走り回っているんでしょうなぁ〜

 

熱中症での搬送も相次いでいるらしいし

自宅からの搬送も多いみたい

 

エアコンは命をつなぐ必需品ですな

 

どうか事務所のエアコンが早く復旧しますように

昨日は営業先に訪問が2軒

1軒目を終えて、次のアポイントが14時から

昼ごはんを食べて、まだ1時間半ほど時間があるので

訪問先の最寄駅でカフェを探すとセルフカフェがあるじゃない

 

セルフカフェはスタッフのいない無人のカフェで

Wi-Fiも電源も完備されている

入口の自動販売機でドリンクを購入すれば利用可能

 

カフェオレで440円だったかな

ドリンクを持って、席を確保

 

以前利用したところよりも、広い空間で

人もまばらだったのでゆったりと時間を過ごすことができました

 

スマホを眺めている人

パソコンで作業している人

ぼ〜っとしている人

 

それぞれの時間の使い方がありますね

また、どこかで利用する機会があるかも

 

店舗確認しておこうっと