三連休の初日 東京マラソンに向けた調整

三連休の初日は、来週の東京マラソンに向けて疲労抜くためにいつもの週末よりも短い距離を走りました。

スピードはアップダウンがないところを走ったのでいつもより速めです。

来週が楽しみです!!