雨の合間に15km走りました。涼しかったのでペースを上げて走れましたニコニコ


結果はこちら

シューズは、PUMA VELOCITY NITRO 4です。


心拍数高めですが、久しぶりに良い感じのペースで走れました。レガシーハーフ迄に頑張って調子を上げていきたいですびっくりマーク